Smält choklad och smör i en kastrull på svag värme. Det ska inte koka. När hälften av chokladen smält kan du ta bort kastrullen från plattan så smälter resten av befintlig värme
LCHF -. Kött. Lchf snabbmat med fläskfilé. Februari 22, 2015 17. 32. ibland är lusten inte så stor för långkok och då år fläskfilé en perfekt ingrediens att använda
4 portioner Du behöver. 0,5 gul lök 1 klyfta vitlök 1 zucchini 4 kycklingfiléer1 röd chili 10 cm riven ingefära 1 burk kokosmjölk1 dl grädde koriander, röd curry, salt gör så här
Ikväll fick jag hem min man som varit på jobb uppe i Nordnorge i två veckor. Givetvis ville jag då överraska honom med lite god mat när han kom hem så jag lagade saftiga köttfärsbiffar som var ordentligt kryddade som som sedan fick "simma" i en het sås