Karingos

Karingos

  • 18 Recept
Coleslaw på rödkål – LCHF

Coleslaw på rödkål – LCHF

Till kvällens grillmiddag blev det en coleslaw Inspirerad av Åse, som hade ett recept i senaste numret av Matkärlek
Nyttig glutenfri hamburgerbröd

Nyttig glutenfri hamburgerbröd

Gör såhär. Blanda ägg och keso i en bunke. Mixa dem med en stavmixer tills keson blir lite slät, då slipper du kesoklumpar i brödet
Långkok till middag

Långkok till middag

Imorse hade vi en ovanligt produktiv morgon. Jag bakade den här kakan till våra snickare och Patrik laddade vår Crock-pot med ingredienser till en god gryta
BananaCobana

BananaCobana

Sonen sjöng och jag bakade. Gjorde banankaka utan mjöl. Kan kanske inte kallas LCHF eftersom banan är kolhydratrikt men den var smarrig oavsett
Frökex med Kardemumma och Baka med LCHF

Frökex med Kardemumma och Baka med LCHF

Kex till morgonkaffet. Nu har vi kommit i ordning i vårt fina boende nere i Alanya. Regnet har vräkt ner den första veckan, då är det skönt att bo i en varm och bekväm lägenhet
Nyttiga snickersrutor

Nyttiga snickersrutor

Choklad/Chocolate -. Nyttigt fika/Healthy sweets. Nyttiga snickersrutor. Mars 15, 2016 08. 50. När en vän för en period sen berättade att hon ska försöka leva mer hälsosamt så kom vi in på hennes absoluta favoritfika - Snickersrutor och att det skulle bli jobbigt att avstå från dem

Banan och Äpplechips

Vill ge er tips på ett MKT lätt godis. Min son är ett stort fan av skivade bananchips som vi brukade köpa i affären, men dock innehöll dessa en hel del tillsatser som bla socker som jag ville komma ifrån
Äpplechips

Äpplechips

Lättaste snack. set som sköter sig själv i ugn. ÄPPLECHIPS. 2 medelstora äpplen. kanel. kardemumma. skär äpplena i tunna skivor ( typ 4 mm) med skalet på
Tutti Frutti Smoothie

Tutti Frutti Smoothie

En uppiggande smoothie med tre härliga lager. Perfekt när man inte kan bestämma sig vilken smak man är mest sugen på

LCHF nöttårtbotten

Sätt ugnen på 225 grader. Rita två rundlar på ett bakplåtspapper, en desserttallrik kan användas som mall
En oemotståndlig godsak

En oemotståndlig godsak

Den här godingen skulle jag lätt kunna baka om och om igen. och ändå känna att jag hamnar i kaknirvana varenda gång, så vansinnigt god är den

Tjock vaniljkräm, tårtfyllning, LCHF

T. j. o. c. k. v. a. n. i. l. r. ä. m. ,. t. å. f. y. g. L. C. H. F. P. u. b. e. 1. 8. 2. 0. 4. |. A. h. Å. s. d. G. V. Y. S. D. U. 3. /. I. p. ö. (. B. ). R. t T. d l