Dryck/Smoothies

Det här är en perfekt start på dagen eller som mellanmål (undvik ginseng på kvällen då den kan ge sömnsvårigheter)

Så här gör du Kör äpplet och päronet genom en juicemaskin

Koka upp vatten. Lägg i tepåsen och honungen, låt dra 5 minuter. Ta upp påsen och låt teet kallna. Blanda med juice och is

Den andra renoveringsveckan börjar lida mot sitt slut och snart ska jag sluta tjata om detta. Förlåt om det är tråkigt att höra om men det är det som händer i livet just nu

Igår var vi på bröllop eftersom Peter och Therece har gift sig. En trevlig tillställning. Vi kom oss inte i säng förrän klockan var två

Gör eget iste. Nu har jag bestämt att vintern officiellt är över och att sommaren (eller åtminstone våren) har börjat

½ dl koncentrerad saft. 1 ½ liter hett vatten. lime eller citron. 2 tepåsar med svart te. sötningsmedel

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 2 st apelsin(er) , stora och söta 1 st banan(er) , mogen 1 cm ingefära , skalad och skivad 1,5 dl sojamjölk , eller mild yoghurt 1 odefinierad kanel , malen, att eventuellt strö över Köp receptet

Mixa yoghurt med skivade bananer. Lägg på strimlade aprikoser och strö över kardemumman. 1 liter Naturell Yoghurt

Mixa hallon, yoghurt, mjölk och florsocker till en fluffig drink. Dela passionsfrukterna och skeda ur innehållet ner i hallonsmoothien