Idk

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Köttbullar 0,5 st gul lök 1 msk olivolja 600 gram sojafärs , använd formbar färs 2 tsk dijonsenap 1,5 tsk grönsaksbuljong 0,5 tsk salt 2 krm svartpeppar 1 msk olivolja Gräddsås 250 gram Havregrädde 0,5 dl vatten 1 tsk japansk soja 2 tsk grönsaksbuljong 0,5 krm strösocker 1 krm svartpeppar Tillbehör 700 gram potatis(ar) 250 gram morötter 250 gram haricots verts 1 krm salt Köp receptet Näringsvärde Kcal

- skär alla ingridienser, strimla kycklingen, koka ris. - Börja med att värma salt i torr stekpanna. Lägg i olivolja 1 dl

500 g kycklingfilé 1 limefrukt 0,5 dl japansk soja 1 msk fisksås 2 msk rapsolja 1,5 krm malen svartpeppar