Banan & chokladpudding med chia Här kommer en chiapuddingsvariant som barnen åt med god aptit. Choklad- & bananchiapudding. Blanda bananmos, chiafrön, kakao och mandelmjölk i en bunke Det ljuva 40+ livet
Jordnötssmörsgröt med banan, chia & kanel Blanda havregryn, vatten, jordnötssmör och chiafrön. Chiafrön (ca 1tsk per portion). Chiafrön (ca 1tsk per portion) BeautyDreams.blogg.se -
Chiapudding med färska bär Rör i chiafröna och rör ordentligt för att undvika att chiafröna klumpar sig. Chiapuddingen är redo att ätas efter ca en kvart Matklubben.nu
