Lins och kikärtsgryta med tomater och örter Då skriver vi 2019 i almanackan och förhoppningsvis har ni hämtat er från julmaten, godiset och nyårsfestligheter och är kanske sugna på helt andra smaker och rätter Mårtenssons kök
Kålsoppa med frikadeller Oerhört gott. Till ca 3-4 pers½ kålhuvud4 lagerbladVattenSalt o svart o vit-peppar1 skvätt soyaFrikadeller Jordgubb o Lime
Kålsoppa med frikadeller En mättande soppa med låg GI,nyttig och värmande. Rulla till små bollar och låt dom stå i rumsvärme till det är dags att lägga i dom i soppanEn Svenska och en Indiska
LINS OCH POTATISSOPPA MED SMAK AV CURRY (GLUTENFRI) jätte god soppa. soppan kokat färdigt. goa goa soppa. Här kommer ännu ett super enkelt recept på en. Detta behöver du Bamses Honung
Kryddig linssoppa - 308 kcal Ingredienser - 1 portion. 70 g Röda linser. 100 g Kycklingfilé. 1/2 Gul lök. 2 Vitlöksklyftor. 1 msk Kycklingfond/lantbuljong Deffmat