Basen är gurka, gärna små gurkor, tomat, citron och mynta. 2 tomater. 2 tomater 1 liten bit gul lök. Klassisk afghansk sallad som går att variera efter smak
Foto. Johannes Wätterbäck. Det här är en av mina absoluta tofufavoriter. Kombinationen av varm frasig och len tofu, den salta såsen, lökens umami och rättikans friska rädissmak är oslagbar
När jag fyllde pannkakorna stekte jag dem på ena sidan, la på ett par matskedar blåbär och lite kokosflingor i mitten och vek in kanterna när smeten hade stelnat på sidan som var uppåt
Plättar, plättar, jag älskar plättar och den här varianten är riktigt bra och hälsosam. Då de inte innehåller något vitt socker, men däremot massa nyttigheter, passar de perfekt som frukost eller mellanmål
hälsosam mat,. nyttig och snabb mat,. torsdag, den 1 september 2016, kl. 17. 25. Nyttiga kesoplättar. Vill göra dessa goda kesoplättar, men då ska jag nog ha grekisk yoghurt, räkor, rödlök och stenbitsrom till dem, istället för det traditionella sylten och grädden
