Lchf Mat

Lchf Mat

Flygande Jakob

Flygande Jakob

Vardagsmat är oftast lite tråkigt tycker jag, dels för att jag har ofta ofta idétorka på vad man ska äta, dock var jag väldigt duktig innan på att göra en veckomatsedel och handla på måndagen
Vegetarisk Pastasås m. Tomater & Champinjoner

Vegetarisk Pastasås m. Tomater & Champinjoner

Jag var iväg på ett möte på förmiddagen och när jag kom hem så skrek verkligen magen efter mat. MEN vi har alla våra svackor i livet och jag kommer nog igång med matlagandet & bakandet inom kort
Kyckling Alfredo

Kyckling Alfredo

I söndags åt vi en supergod kycklingrätt med parmesanost i såsen. Det var så god sås så jag ville nästan slicka tallriken
Biff stroganoff

Biff stroganoff

Fortsätt med kalvfonden, senap och tomatpuré. Koka riset enligt anvisningarna på förpackningen. Strimla ner lövbiffen, hacka löken och vitlöken fint och skär champinjonerna i slantar
Fläskfilé med ostsås

Fläskfilé med ostsås

4 personer. 600 g fläskfilé. Smör till stekning. 1 gul lök. 2 msk smör. 1 påse färsk spenat, ca 150 g. Salt. Peppar
Fläskfilé i Srirachasås

Fläskfilé i Srirachasås

1 msk tomatpuré. Putsa fläskfiléerna och skär ii tunna skivor. Bryn dem i smör i het panna. Finhacka lök och skär champinjonerna i kvartar
Ugnsbakade chicken nuggets taco style

Ugnsbakade chicken nuggets taco style

Nu är det iofs några dagar kvar till fredagsmys, men jag vill ändå tipsa er om ett enkelt sätt att fixa hemlagade, glutenfria chicken nuggets på
Fläskfilé med bacon och ädelost

Fläskfilé med bacon och ädelost

Sätt ugnen på 225 gr. Putsa fläskfilén och skär i skivor. Hetta upp en stekpanna och stek skivorna på båda sidor tills de fått fin färg
LCHF lasagne

LCHF lasagne

Tillsätt fond, tomatpuré, soja, basilika och peppar. Jag har länge tänkt att jag ska testa att göra LCHF-pasta efter det recept på hemlagad pasta jag har sett på olika bloggar
Lchf - Kyckling Currygryta

Lchf - Kyckling Currygryta

Hacka lök och kyckling och stek i smör. När kycklingen är klar häll ner curry krydda och låt fräsa lite
Lchf lasagne med keso

Lchf lasagne med keso

1 burk krossade tomater. 1 burk krossade tomater. Gårdagens middag och den blev kanon. ). Kesoröran. 500 g keso
Lchf Fiskgratäng

Lchf Fiskgratäng

1 tsk tomatpure. Fräs det en stund, låt tomatpurén fräsa med, tillsätt buljongtärning, vattnet och låt det småsjuda i 10 -15 minuter. 1 tsk tomatpure
LCHF Biff Stroganoff

LCHF Biff Stroganoff

Ha i tomatpuren, gädde och buljongärningen, smaka av med salt, peppar och sambal. 3 msk tomatpure. Hacka löken, strimla köttet och bryn i smör
Blomkålslasange (lchf)

Blomkålslasange (lchf)

Lägg över i grytan och häll sedan över tomatkross och tomatpuré. Mixa ett normalstort blomkålshuvud i matberedaren tills det är finrivet
Lchf pasta med gorgozolasås

Lchf pasta med gorgozolasås

I morgon hoppas vi kunna inviga altanen när det vankas mat på kvällen. Det vart gamla beprövade kort i form av lchf pasta och gorgonzolasås, klicka på länkarna för att komma till recepten