Frallor à la vört Ingredienser 1 ägg1 ½ msk olja1 dl mandelmjöl1 msk kokosmjöl ½ msk fiberhusk 1 msk pofiber½ tsk sötströ1 msk vörtmix (färdig kryddblandning) lite salt (½-1 krm)½ msk bakpulver www.bakasockerfritt.se
Fröbröd med julsmak Ingredienser 1 dl pumpafrö1 dl solrosfrö2 msk pofiber1 msk linfrö1 msk chiafrö1 msk fiberhusk1 tsk vörtkryddaca 2 krm salt2 ägg1 msk neutral olja4 msk vattenev www.bakasockerfritt.se