Viktväktarna

Viktväktarna

LÄTTSTUVAD SPETSKÅL MED TRYFFEL

LÄTTSTUVAD SPETSKÅL MED TRYFFEL. 26 februari 2015, 08. 56. Kål i alla dess former är såå gott. Har fått dille på varenda liten kål-sak den senaste tiden och kan klämma in lite kål i nästan all rätter, oavsett vad det är
Asiatisk spetskål med kyckling

Asiatisk spetskål med kyckling

Rosta cashewnötterna i en torr stekpanna tills de fått lite färg, rör då och då så att de inte bränns
Fröknäcke (Naturellt)

Fröknäcke (Naturellt)

  1 dl Pumpakärnor. 1  1 dl Sesamfrön (Skalade). 1  1 dl Solrosfrön. 1  1 dl Linfrön. 1  1 dl Chiafrön. 1  1 msk Vallmofrön (blå)
ViktVäktarnas vegetariska lasagne

ViktVäktarnas vegetariska lasagne

2 gula lökar. 1500 g morötter. 11 förp tomater, krossade. 11 grönsaksbuljongtärning. 1salt & peppar. 1200 g lasagneplattor, färska
Soppa - Viktväktarna

Soppa - Viktväktarna

Skala och dela grönsakerna i mindre bitar. Koka upp allt på medelvärme och låt koka tills grönsakerna blivit mjuka
Äggstanning i "båt" Viktväktarna

Äggstanning i "båt" Viktväktarna

3 st. 6sp för två st. Ingredienser. 1 st ägg. 100g keso protein. 2 msk 17% riven ost. 1 msk lätt cremefraiche. 3 st old el paso, stand and stuff bröd
Höstsoppa viktväktarna

Höstsoppa viktväktarna

Port. 4-5. Points 2 (3 med bacon). Ingredienser. 220g sötpotatis. 220g potatis. 0,5st rödlöken. 1st knippe sparris