Lio ♡

4 Recept

Mjölk- och äggfri Lasagne

äggfria lasagneplattor2 gula lökarmjölkfritt margarin el olja300 g färs(ev ½ dl röda linser el ngr dl riven morot el dyl)1 pkt/burk krossade tomater2 msk tomatpuré2 mjölkfria buljongtärningar1 - 2 tsk basilika5 dl havredryck½ tsk salt1 krm svartpeppar1 pkt iMatHacka lök, stek tillsammans med färsen

Allergimatbloggen

Potatissallad, ägg- och mjölkfri

Vem vill inte ha potatissallad till midsommar. Här är recept på en god och krämig variant som är perfekt att bjuda på om du får en vegan eller allergiker på besök

Vego eco

Grönsakslasagne, mjölkfri

Ingredienser, 4 – 6 pers1 lök2 vitlöksklyftorolja till stekning1 paprika1 squash1 förpackning tofu rosso1 förpackning krossad tomatpaprikapulversalt och peppar7 dl mjölk4 msk idealmjöl3 msk smörsalt och peppar(muskot)lasagneplattorriven ostHacka lök och vitlök och fräs mjukt i oljan

Vego eco

Mjölkfri, glutenfri, äggfri carbonara

Mjölkfri, glutenfri, äggfri carbonara. 21 september 2015 @ 15. 35. I helgen köpte vi Cream Jeezly från Astid och aporna och den är rätt god faktiskt så jag tänkte göra en allergi vänlig carbonara och den var lyckad då dottern åt upp allt 21 se

savannahsallergimat.blogg.se