Kyckling

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Kyckling 1 klyfta(or) vitlök 1 tsk färsk ingefära 0,5 dl matlagningsyoghurt 0,5 msk garam masala 0,5 tsk salt 300 gram kycklingfilé(er) 2 tsk rapsolja Kryddigt ris 1 dl basmatiris 0,25 tsk torkad gurkmeja 0,25 tsk spiskummin 0,5 krm cayennepeppar 2 tsk rapsolja 2 dl vatten 2 tsk grönsaksbuljong 40 gram tranbär 0,25 st citron(er) 2 krm salt 30 gram machésallad Yoghurtsås 0,5 dl matlagningsyoghurt 0,5 st citron(er) 1 krm salt 1 krm svartpeppar Köp receptet Näringsvärde Kcal

En enkel och god kycklingrätt med indiska smaker. Slå sedan i kycklingen. 3 kycklingfiléer. 1 kycklingbuljongtärning. 3 kycklingfiléer 1 röd paprika. 1 kycklingbuljongtärning paprikapulver

Skeda såsen över kycklingen i formen. 8 kycklinglårfiléer med skinn. 13 dl utspädd kycklingbuljong. Fräs kycklingen på medelvärme tills den får lite färg runtom, i cirka 5 minuter

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 350 gram kycklingfilé(er) , strimlade 340 gram majskorn 2 dl crème fraiche , tomat och basilika, lätt, Arla 1 dl ost , riven 80 gram babyspenat 8 st tortillabröd Köp receptet