jarmars

jarmars

  • 8 Recept
Torsk med äggsås

Torsk med äggsås

Det finns mat som låter god bara man pratar om den. Tänk typ sirapsglaserade revben. Stannar man upp och tänker lite på sirapsglaserade revben så börjar det ju vattnas i munnen
Fylld zucchini

Fylld zucchini

Fylld zucchini. Köpte zucchini i går och till gårdagens middag blev det zucchinigratäng. I dag delade jag en zucchini, gröpte ur den och fyllde den med härlig köttfärssås, smaksatt med tomatpuré, pressad vitlök, salt, svartpeppar och färsk timjan samt färsk basilika
Köttfärslåda

Köttfärslåda

Hallå därute. Dagens blev köttfärslåda, eller kanske enkel kålpudding. Gott var det i alla fall. Köttfärslåda
Recept: Kokos/tomat matvete

Recept: Kokos/tomat matvete

 . Ni vet att jag älskar alla former av bulgur, matvete, kamutvete och andra sorters gryn/korn. Tidigare har jag kokat med krossade tomater och någon krydda för att göra det krämigare

Nyttig blomkålspizza

Tycker är många lchf -are fastnar mycket i bacon och grädde och glömmer bort att äta lite grönare. Givetvis vill man gå ner i vikt och äta LCHF, borde man ha koll på kolhydrater