Jaana

Ingredienser Portioner. 4 1/2 msk fryst, hackad chili 1/2 rödlök 2 msk fryst koriander 2 msk soja 1/2 dl olivolja saften av 1/2 lime 250 g frysta sojabönor Lägg till i inköpslistan

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Dressing 3 msk olivolja 1 msk vit balsamvinäger 1 msk persilja , finhackad 1 krm salt 1 krm svartpeppar Sallad 350 gram grillad kyckling 100 gram pasta , kokt, glutenfri vid behov 100 gram sallad 2 st tomat(er) 0,5 st gurka 1 st paprika , röd 10 cm purjolök(ar) 0,75 dl cashewnötter Köp receptet Näringsvärde Kcal

3 morötter. 1 broccolihuvud (á 250g). 15 cm purjolök eller 1 röd lök. 100g vitkål. 125g frysta sojabönor (1/2 ask)

Ingredienser Portioner. 8 4 1/2 dl vetemjöl 1/2 dl socker 1 krm salt 2 tsk bakpulver 1 1/2 dl russin 75 g margarin 1 ägg 2 dl mjölk Lägg till i inköpslistan

1. Lägg is och frukt i en karaff eller kanna. 2. Lägg i mynta och toppa med vinet. Låt gärna dra en stund. Tips

Rensa och skör köttet från kycklingen i strimlor. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen. Skölj pastan i kallt vatten och låt sedan rinna av ordentligt i en sil

Idag har jag ätit asiatiska ångkokta små degknyten fyllda med fläskfärs. Min mammas kompis brukade göra såna åt oss när vi var små och det var alltid lika uppskattat , så grymt goda