Enkel Billig Mat

1 dl tomatpuré. 1 dl tomatpuré. Ni som väntar på söta bakverk blir nog besvikna när det kommer ytterligare ett Crock-Pot recept

Ica basic kyckling 3 stora (tinade) filéer skivas och marineras i salt, paprikapulver, chili, svartpeppar och matolja

mat/recept,. En billig pastagratäng (och god. Jag hade också kvar lite av en svampstuvning som fick åka med i gratängen (jag slänger aldrig mat, det går alltid att hitta på nån ny kombination), men den står inte med i receptet

Ingredienser Portioner. 4 250 g risnudlar 2 kycklingbuljongtärningar 1 vitlöksklyfta 1/2 påse salladslök (à 125 g) 2 morötter 1 röd paprika 4 kycklingfiléer 1 msk olja salt och peppar 4 ägg 1 lime 1 msk sweet chili 2 1/2 msk japansk soja 1 dl vatten Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen

Halvera tomaterna och strimla basilikan, lägg över kycklingen i formen. Blanda dijonsenap, tomatpuré, pressad vitlök, grädde och créme fraîche

Tillsätt tacokrydda och passerade tomater. Tärna gurka och och dela tomater. Linas matkasse. 2017 har inte börjat bra, men lite god mat kan alltid pigga upp tillvaron. 1 förp passerade tomater. 1 förp plommontomater. 1 förp passerade tomater. 1/2 gurka 1 förp plommontomater

4 portioner. 2 burkar tonfisk i vatten. 1 bit purjolök eller 1 vanlig lök. 1 liten bit ingefära. 2 vitlöksklyftor

Kyckling kan man ofta få tag i billig, men man får lov att se upp, ofta innehåller den en massa skräp, som socker och vatten, så läs innehållsförteckningen