Enkel sallad med ägg och tonfiskrörasalt, peppar, oregano, spiskummin, vitlökspulver, chiliflagor. 2tomater. 2ägg. 40gblandadsallad (exmaché, rucola) www.landleyskok.se
KardemummabiscottiPåjobbethäromdagenhadenågonköptenlådamedGilleskardemummakakor. Smältsmöretochlåtsvalnanågotbrinkenbakar.ellematovin.se
KYCKLING I UGN MED DRAGON & FRANSK SENAPNisomföljerbloggenkanskeharsnappatuppattjagpågärnavilllagasnabbamaträttersomintetullarpåsmakenMalin's Diner
Barnens kyckling i ugnHällgräddenochmangochutneyienskål. Lindabaconruntkycklingfiléerna. Sättugnenpå225º. LäggfiléernaienugnssäkerformCoop
Grymt gott Lchf basilikabrödSåågottbröd. Ingredienser. 30gsmör. 8storaeller10småägg. 100gfetaost. 1dlkokosmjöl. 11/2dlmandelmjölSupermat