Lchf Bacon- och Vitkålsfrestelse med smak av Ädelost27April2016. Kött,. PajOmelettGratängPannkakaochPasta. LchfBacon- ochVitkålsfrestelsemedsmakavÄdelostlolasmat
LCHF pannkakorIngrediensertill6stminipannkakor. 4ägg. 2dlgrädde. 1dlvatten. 1mskfiberhusk. 1/2tskvaniljpulver. 2tskbakpulvermitt vinrum
Lchf Currygryta med kyckling & aubergine 1. Börjamedatttärnakycklingfiléernaellerqournbitarnaimedelstorabitar. Stekdetsedanirapsoljasanna096
Creps med chokladfyllningVilkendessertdetblevigår. Denfårfullpottavmig. Magnusär intelikachokladtokigsomjagoch gavpannkakornahögtbetygmenhadevelatbytautchokladenmotenvaniljkrämellergrädde, hadefunkatutmärktdetmedLisas Godbitar