Glutenfri mat

Glutenfri mat

  • 4 Recept
Bön- & Svampburgare

Bön- & Svampburgare

Strö över lite glutenfritt mjöl på varje burgare. Glutenfritt. Lägg 2 tetror sköljda och avrunna kidneybönor i en matberedare och mixa ihop till en smet
Saftiga rödbetsbiffar

Saftiga rödbetsbiffar

Glutenfritt. 10 biffar. Sätt ugnen på 200 grader. Fräs 1 hackad gul lök mjuk i olja i en stekpanna. Blanda ihop ca 6 skalade och grovrivna stora rödbetor, 2 grovt rivna, skalade gröna äpplen, den frästa löken, ca ½ msk fransk senap, 1 dl quinoamjöl och 3-4 msk chiafrön i en stor skål