2 små bananer. ca 2 dl vatten. 2 små bananer. ca 2 dl vatten. För er som följt min gröna blogg ett tag så är det nog ingen nyhet att jag försöker att dra ner på mjölkprodukterna i min mat
2 mogna bananer. 2 dl havregryn. Klicka ut 12 kakor på en bakplåtspappersklädd plåt och tryck till dem lite. Grädda dem på 125 grader i ca 16-17 minuter. 2 mogna bananer. 2 dl havregryn
18 Februari 2016. 2-3 msk Sukrin gold. Om man vill ha dricktemperatur direkt så kan man koka upp halva mängden (2 dl) vatten i kastrullen med övriga ingredienser, och när soppan är kokad så fyller man på med 2 dl kallvatten och vispar om ordentligt. 2-3 msk Sukrin gold
När jag jobbar sent har jag bara en rast på kvällen men hinner inte med att äta både frukost och lunch innan jag börjar kl 12, då är denna mat perfekt att slänga i mikron på jobbet och äta på stående fot för att orka med arbetsdagen. 1-2 tsk mortlad kardemumma. 2 tsk bakpulver. Grädda på 200 grader i 15 min. 1-2 tsk mortlad kardemumma. 2 tsk bakpulver
serves 2 hungry people, or 4 less hungry as a snack. 2 organic oranges, peeled and roughly chopped. 2 organic lemons, juice and zest. 1-2 tsp turmeric powder (or a piece of fresh turmeric). Set aside until the mixture forms a gel, about 20 minutes or longer. 2) In a high speed blender, combine the chia gel with the cashews, oranges, lemon juice + zest, banana, ginger, turmeric and honey. 2 h. 2 organic oranges, peeled and roughly chopped. 2 organic lemons, juice and zest. 1-2 tsp turmeric powder (or a piece of fresh turmeric)
2 port. 2 mindre port glutenfri fullkornspasta i torr form. 2 morötter skivade i tunna slantar. 2 små palsternackor skivade i tunna slantar. 2 blad grönkål, fint strimlad utan stjälkar. 1/2 dl strimlad basilika eller persilja till dekoration. Related 2 port. 2 mindre port glutenfri fullkornspasta i torr form. 2 morötter skivade i tunna slantar. 2 små palsternackor skivade i tunna slantar. 2 blad grönkål, fint strimlad utan stjälkar. 1/2 dl strimlad basilika eller persilja till dekoration
Låt skålen stå framme i ca 24-36 timmar i rumstemperatur tills den blir bubblig och får en ljuvlig smak. Vi har runt 22 grader hemma och min blir klar på ett dygn
ca 1 kapsel probiotika per 2 dl kokosmjölk. Då tar det lite längre tid, ca 24-48 timmar. Om du väljer den snabbare metoden (ca 12 timmar) kan du ställa burken i ugnen värmd till 40°C. 2 dl kokosmjölk. ca 24-48 timmar. ca 12 timmar
Fredag och dessutom röd dag vilket innebär ledighet för min del. ). Uppe tidigt trots allt och funderar på om jag ska ta en timmes promenad eller ut och springa min runda på 40 minuter
4 kapslar probiotika (motsvarar1/2 tsk pulver). Nilla's Kitchen. Så smarrigt. Och väldigt mättande. När man äter mjölkfritt, oavsett anledning så saknar många yoghurt
2 dl mandelmjölk (det kan du köpa HÄR). 2. I en studie från 2010 fick testpersoner med en genomsnittsålder på 74 år äta en nitratrik kost. 2. In a study from 2010, the test persons with an average age of 74 years eat a nitrate-rich diet. 2 dl mandelmjölk (det kan du köpa HÄR)
20 kronor kilot. 20 kronor kilo. Höst betyder äpplen. Ofta massvis av dem. Vi var på marknad förra helgen och köpte kilovis av ekologiska, närproducerad äpplen från ett super-gulligt äldre par som länsat sina träd hemma
27. 1 stort eller 2 små glas. 2 fysta bananer*2 dl havremjölk eller annan mjölk1 dl kallt vatten 1 msk hasselnötssmörNypa äkta vaniljpulver 1 1/2 msk råkakao elelr vanli kakao 1 msk kakaonibbs (kan utelämnas) Mixa i en blender tills smoothien är helt slät och häll upp den i glas. 2 små glas. 2 dl havremjölk. 1 1/2 msk råkakao