Favorit 2

Favorit 2

  • 207 Recept
morotskaka bakad med mandelmjöl

morotskaka bakad med mandelmjöl

Morotskaka är tillsammans med kardemummabullar mina absoluta favoritbakverk, vilka är era. 2 ägg. 1 1/2 dl socker (alt sötströ men minska då mängden). 2 tsk bakpulver. 1/2 tsk ingefära. 1/2 tsk kardemumma. 2-3 msk citronsaft. 2 dl florsocker. 2 ägg 1 1/2 dl socker (alt sötströ men minska då mängden). 2 tsk bakpulver. 1/2 tsk ingefära. 1/2 tsk kardemumma. 2-3 msk citronsaft. 2 dl florsocker
Golden milk version 2.0

Golden milk version 2.0

2 små bananer. ca 2 dl vatten. 2 små bananer. ca 2 dl vatten. För er som följt min gröna blogg ett tag så är det nog ingen nyhet att jag försöker att dra ner på mjölkprodukterna i min mat
Healthy Mango Yogurt Smoothie

Healthy Mango Yogurt Smoothie

2 cups frozen mango chunks. Place all the ingredients in a blender. Blend for a couple of minutes until smooth
Banan och havregrynskakor med choklad

Banan och havregrynskakor med choklad

2 mogna bananer. 2 dl havregryn. Klicka ut 12 kakor på en bakplåtspappersklädd plåt och tryck till dem lite. Grädda dem på 125 grader i ca 16-17 minuter. 2 mogna bananer. 2 dl havregryn
Chokladpudding på avokado

Chokladpudding på avokado

2 små portioner. 2 msk kakao. 1 tsk smält kokosolja 2 msk vatten. 2 små portioner. 2 msk kakao. 1 tsk smält kokosolja 2 msk vatten
Nyponsoppa och glutenfritt bröd med banan och mandelsmör

Nyponsoppa och glutenfritt bröd med banan och mandelsmör

18 Februari 2016. 2-3 msk Sukrin gold. Om man vill ha dricktemperatur direkt så kan man koka upp halva mängden (2 dl) vatten i kastrullen med övriga ingredienser, och när soppan är kokad så fyller man på med 2 dl kallvatten och vispar om ordentligt. 2-3 msk Sukrin gold
Bananpannkaka i ugn

Bananpannkaka i ugn

När jag jobbar sent har jag bara en rast på kvällen men hinner inte med att äta både frukost och lunch innan jag börjar kl 12, då är denna mat perfekt att slänga i mikron på jobbet och äta på stående fot för att orka med arbetsdagen. 1-2 tsk mortlad kardemumma. 2 tsk bakpulver. Grädda på 200 grader i 15 min. 1-2 tsk mortlad kardemumma. 2 tsk bakpulver
Creamy Citrus and Turmeric Chia Pudding or Sunshine Pudding

Creamy Citrus and Turmeric Chia Pudding or Sunshine Pudding

serves 2 hungry people, or 4 less hungry as a snack. 2 organic oranges, peeled and roughly chopped. 2 organic lemons, juice and zest. 1-2 tsp turmeric powder (or a piece of fresh turmeric). Set aside until the mixture forms a gel, about 20 minutes or longer. 2) In a high speed blender, combine the chia gel with the cashews, oranges, lemon juice + zest, banana, ginger, turmeric and honey. 2 h. 2 organic oranges, peeled and roughly chopped. 2 organic lemons, juice and zest. 1-2 tsp turmeric powder (or a piece of fresh turmeric)
Stärk kroppens immunförsvar med Antiinflammatorisk Smoothie

Stärk kroppens immunförsvar med Antiinflammatorisk Smoothie

Antiinflammatorisk smoothie (2 glas) 1/2 ananas 2 tsk gurkmeja, eller en bit riven, färsk 1/2 lime 3 dl kokosvatten, vatten eller kokosmjölk 2 msk kokosflingor 0,5 msk chiafrön 1 msk honung 1 nypa svartpeppar (behövs för att öka upptaget av curcumin i gurkmejan) Gör såhär. 2 glas. 1/2 ananas. 2 tsk gurkmeja. 1/2 lime. 2 msk kokosflingor
Nilla’s skördesoppa på 15 minuter (glutenfri, mjölkfri)

Nilla’s skördesoppa på 15 minuter (glutenfri, mjölkfri)

2 port. 2 mindre port glutenfri fullkornspasta i torr form. 2 morötter skivade i tunna slantar. 2 små palsternackor skivade i tunna slantar. 2 blad grönkål, fint strimlad utan stjälkar. 1/2 dl strimlad basilika eller persilja till dekoration. Related 2 port. 2 mindre port glutenfri fullkornspasta i torr form. 2 morötter skivade i tunna slantar. 2 små palsternackor skivade i tunna slantar. 2 blad grönkål, fint strimlad utan stjälkar. 1/2 dl strimlad basilika eller persilja till dekoration
Cashewyoghurt (vegan)

Cashewyoghurt (vegan)

Låt skålen stå framme i ca 24-36 timmar i rumstemperatur tills den blir bubblig och får en ljuvlig smak. Vi har runt 22 grader hemma och min blir klar på ett dygn
Hemmagjord kokosyoghurt (med probiotika, vegan)

Hemmagjord kokosyoghurt (med probiotika, vegan)

ca 1 kapsel probiotika per 2 dl kokosmjölk. Då tar det lite längre tid, ca 24-48 timmar. Om du väljer den snabbare metoden (ca 12 timmar) kan du ställa burken i ugnen värmd till 40°C. 2 dl kokosmjölk. ca 24-48 timmar. ca 12 timmar
Perfekt efterrätt till helgen!

Perfekt efterrätt till helgen!

Fredag och dessutom röd dag vilket innebär ledighet för min del. ). Uppe tidigt trots allt och funderar på om jag ska ta en timmes promenad eller ut och springa min runda på 40 minuter
Cashewbollar

Cashewbollar

2. Mixa cashewnötterna lägg i en skål. Mixa russinen och blanda med de mixade cashewnötterna. Blanda i limeskal och citronsaften
Mandelkakor av mandelpulpa

Mandelkakor av mandelpulpa

Till 8-12 (beroende på hur stora man gör dem) mandelkakor. strö lite-lite havssalt över och grädda dem i ugn ca 15-20 min
Raw Cashewyoghurt (vegan)

Raw Cashewyoghurt (vegan)

4 kapslar probiotika (motsvarar1/2 tsk pulver). Nilla's Kitchen. Så smarrigt. Och väldigt mättande. När man äter mjölkfritt, oavsett anledning så saknar många yoghurt
Rödbetslatte – nyttigt och gott mellanmål

Rödbetslatte – nyttigt och gott mellanmål

2 dl mandelmjölk (det kan du köpa HÄR). 2. I en studie från 2010 fick testpersoner med en genomsnittsålder på 74 år äta en nitratrik kost. 2. In a study from 2010, the test persons with an average age of 74 years eat a nitrate-rich diet. 2 dl mandelmjölk (det kan du köpa HÄR)
Sockerfri äppeldryck – som inte behöver kokas.

Sockerfri äppeldryck – som inte behöver kokas.

20 kronor kilot. 20 kronor kilo. Höst betyder äpplen. Ofta massvis av dem. Vi var på marknad förra helgen och köpte kilovis av ekologiska, närproducerad äpplen från ett super-gulligt äldre par som länsat sina träd hemma
Choklad- och Hasselnötssmoothie

Choklad- och Hasselnötssmoothie

27. 1 stort eller 2 små glas. 2 fysta bananer*2 dl havremjölk eller annan mjölk1 dl kallt vatten 1 msk hasselnötssmörNypa äkta vaniljpulver 1 1/2 msk råkakao elelr vanli kakao 1 msk kakaonibbs (kan utelämnas) Mixa i en blender tills smoothien är helt slät och häll upp den i glas. 2 små glas. 2 dl havremjölk. 1 1/2 msk råkakao
Nyttiga havrefrallor med äpple i

Nyttiga havrefrallor med äpple i

2 ägg. 2 tsk bakpulver. 21/2 dl mjölk. sätt ugnen på 250g. 2 ägg. 2 tsk bakpulver. 21/2 dl mjölk. Hej på er. Söndag och solen skiner, underbart