Chiafrö

Chiafrö

  • 6 Recept
Blåbärschiapudding

Blåbärschiapudding

Denna gång så blandade jag 2 dl mjölk med 3 msk chiafrön, 60 gram blåbär och 1 msk sötning. 3 msk chiafrön
Chiapannacotta med blåbär

Chiapannacotta med blåbär

Bara mixa samman grädde, bär, chiafrö och sötning efter smak. 1 msk chiafrö. 1 msk chiafrö. Jag är förkyld och det är sååå tråkigt
Chiapannacotta med mango.

Chiapannacotta med mango.

Här har vi återigen ett recept där de där makabra stärkande chiafröna ingår. 1/2 msk chiafrön. 1/2 msk chiafrön
Lyxig chiapudding med bär (sukrin)

Lyxig chiapudding med bär (sukrin)

2 ½ msk chiafrön. 2 ½ msk chiafrön. En bra och näringsrik frukost (eller del utav min frukost) som jag brukar göra är chiapudding (eller chiagröt som det också kallas)
Chiapudding med jordgubbar

Chiapudding med jordgubbar

Chiapudding är mycket enkelt att göra, och här har jag mixat alla ingredienser med en stavmixer (inklusive chiafröna)
Chiapudding de luxe

Chiapudding de luxe

Jag blandar 1 dl havremjölk med en mosad banan, 1 msk chiafrön och 2 tsk kakao. 1 msk chiafrön. Chiapudding de luxe