Hälsokost

Hälsokost

  • 18 Recept
Ingefärsshot med honung och citron

Ingefärsshot med honung och citron

Nu i förkylningstider kan det vara bra att ta en ingefärsshot för att hålla förkylningen borta. Jag tar en hutt varje dag
Husmorstips och huskur: Citron, bikarbonat och vatten

Husmorstips och huskur: Citron, bikarbonat och vatten

Huskur som hjälper matsmältningen, renar kroppen på gifter och har effekter på viktminskning. En halv tesked bikarbonat och en klyfta pressad citronsaft i ett glas vatten på fastande mage är en gammal beprövad huskur

Bikarbonat – Toppen till det mesta

Bikarbonat är verkligen ett mirakelmedel. Det har otaliga användningsområden, är hälsosamt för oss, och grymt bra som rengöringsmedel
Pastalåda med stekfläsk

Pastalåda med stekfläsk

Äntligen har jag hittat ekologiskt stekfläsk. Har verkligen haft cravings de senaste månaderna. Så förra helgen åt vi stekfläsk med löksås och den här helgen blev det till middag en "makaronilåda" på Tricolorepasta från Saltå Kvarn, stekfläsk, timjan, ägg och grädde
Tarmrensaren (detox)

Tarmrensaren (detox)

Sen jag började med detox har jag fått upp ögonen för vad många av våra kryddor både färska och sån man köper vid kryddhyllan är bra för så mycket för våran kroppen
Örtpiller

Örtpiller

Brukade tidigare köpa nässelpiller från hälsokost och ta dem mot järnbrist. Men nu har jag plötsligt blivit min egen hälsokost docktor
Gurkmeja- och ingefärsshot

Gurkmeja- och ingefärsshot

Att ingefära är nyttigt vet ni kanske sedan tidigare men även gurkmeja är supernyttigt och i dessa förkylningstider så blir ju den här solgula shotten en härlig boost till din kropp
Gurkmeja och ingefärsshot

Gurkmeja och ingefärsshot

Gurkmeja och ingefära är två väldigt nyttiga knölar, som har många hälsofördelar, så varför inte kombinera dessa två i en liten shot, både gott och otroligt nyttigt