Lchf kokbok

Laxcheesecake

Finfördela kavringen i matberedare. Smält smöret och blanda med kavringen. Tryck ut till en botten i en form med löstagbar botten, 24 cm i diameter

Hemmets Journal

0

244

Blomkålspizza – LCHF pizza

Jag fixar en LCHF pizza till kvällen. Botten gör jag så som jag oftast gör. 1 port. 2 ägg. 1 dl riven ost. 1 dl riven blomkål

Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad

0

100

kesoplättar (LCHF)

Godmorgon. Dagen började sisådär. Idag skulle jag få sova ut på morgonen, det var planen iaf tills dess att min kära dotter bestämde sig för att komma ner och väcka mig

lchfmom.blogg.se

0

470

LCHF paj utan skal /Åse Falkman Fredriksson

LCHF Paj utan skal. Portioner. 8. Spara receptetSkriv ut. Ingredienser. 500 g broccoli. 2 små rödlökar. 140 gr ädelost

suss500

4

1204

Broccoligratäng med fetaost

Gratänger är så himla gott och smidigt. Perfekt tillbehör men även gott att äta bara som det är. Här kommer en ostig variant

GET IT ON

10

8504.6

LCHF sill – goda nyheter

Sillen inför julen är klar, och vi har provsmakat. Riktigt goda. Senapssill, currysill, inlagd sill, skärgårdssill och tomatsill

Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad

0

240

Kräftgratinerad fisk

Gör så här. Sätt ugnen på 225°. Salta fiskfiléerna och vik dem dubbla om de är tunna. Lägg dem i en smord ugnssäker form

alltommat.se

4

1233

Lyxig torskgratäng med kräftstjärtar

Anette fyller 50 och bjöd på en god fiskgratäng. Lyxig torskgratäng med kräftstjärtar. 800 g torskfilé. örtsalt

Smaskelismaskens

8

1944

Räkor i Kokos- och jordnötssås Thai

Marinera räkorna en stund i kokosolja, salt, chili flakes och vitlök. Fräs lök och paprika i kokosolja tills det mjuknat

56kilo.se

5

2020

Krämig soppa på broccoli

Broccolisoppa med salamistrimlor 2 port. 250 g förvälld broccoli. 2 dl grädde/kokosgrädde. 2 dl kycklingbuljong

Birgitta Höglund´s Mat

4

2114.5

Lchf bröd

LCHF Recept.com

4

1485

LCHF Ostbröd

LCHF Recept.com

3

905

LCHF recept för Chilikasslergratäng

LCHF recept, lågkolhydratskost

13

3914.3

Köttfärspaj, LCHF!

Recept. Ca 600 gram Blandfärs. 1 finhackad gullök. 1/2 solovitlök. 3 msk tomatpure. 2 msk chilisås. Färska champinjoner

Gourmettjejen blogg

5

1940

Bästa LCHF pizza

Favoriten hemma, för hela familjen. Och just denna var extrem god med skivad oxfile. Till 1 port (jag tredubblade till 3)

Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad

5

1405

Vitkålsgratäng lchf

På gårdagens Nobelmiddag hemma hos oss åt vi mört renkött, ostsås och en god vitkålsgratäng. Tänk att det nu är så naturligt för oss att undvika potatis så vi saknar det inte det minsta lilla

Få lite matro

14

4084.6

LCHF fröknäcke

Lägg bakpapper på en plåt. Blanda alla torra ingredienserna i en bunke. Koka upp vatten och lägg i kokosfettet så det smälter

suss500

11

2185

Kyckling i röd curry, kokos och lime

Kyckling i röd curry, kokos och lime. Vi älskar det thailändska köket i vår familj och denna rätt är helt klart favoriten

Matmonstret

65

2.5k4.2

Lchf - Kyckling Currygryta

Hacka lök och kyckling och stek i smör. När kycklingen är klar häll ner curry krydda och låt fräsa lite

MatHem

15

1.1k4.6

Lchf Curryröra med Kyckling

23 Mars 2016. Kyckling,. påsk. Lchf Curryröra med Kyckling. Curryröra med kyckling, en perfekt rätt till buffébordet

lolasmat

11

8933.5

Pizzabullar LCHF, Glutenfria, Low Carb

Sätt ugnen på 200 g. Vispa äggen riktigt fluffiga, ca 5 minuter. Blanda de torra ingredienserna. Vispa ner färskosten, osten och de torra ingredienserna

56kilo.se

13

3943.7

Morgonen LCHF grötfrukost

LCHF Mandelgröt. Frukost, LCHF, Mandelgröt Idag vaknade jag o fick en väldig ‘craving’ (begär) efter mandelgröt

Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad

11

2040