Lchf

150g stekt halloumi (steker i kokosolja). 100g avocado. 1msk bearnaise. Lite grönsallad. Näringsvärde för denna portion

Det går så rasande fort att slänga ihop en LCHF-lunch att det faktiskt inte finns några ursäkter. Här kommer två så rasande enkla att inte ens ett recept behövs

0 from 1 reviewsOstrutor Glutenfritt LCHF Save PrintFörfattare. Ja vad ska man kalla dessa. Inte ostfrallor för de är ju inte runda, ostbröd har jag redan, ostscones, näääää… kesobröd med ost – ja kanske

Ingredienser Portioner. 6 Kyckling ca 1 kyckling (helgkyckling) (à 2 kg) salt och svartpeppar 3 msk flytande honung 1/2 dl japansk soja 2 msk ketchup 1 msk sesamfrö Ingefärsgrönsaker 2 morötter 2 rödlökar 1 spetskål eller 1/4 vitkål 2 gula paprikor Dressing 3 msk riven färsk ingefära 2 lime 4 msk olja Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen

Ingredienser 1 sats 2 satser 3 satser 4 satser 5 satser 6 satser 7 satser 8 satser 9 satser 10 satser 11 satser 12 satser 13 satser 14 satser 15 satser 16 satser 17 satser 18 satser 19 satser 20 satser Botten 250 gram morötter , Finrivna 2 dl mandelmjöl 2 dl pofiber 3 st ägg 1,5 msk fiberhusk 1 tsk vaniljpulver , ekologiskt 2 dl Sukrin melis 3 tsk bakpulver 1,5 tsk bikarbonat 1,5 tsk kanel 1 dl kvarg 0,5 dl vatten Glasyr 200 gram philadelphiaost 1 dl Sukrin melis 0,5 tsk vaniljpulver , ekologiskt Köp receptet

Knäck ägg i en bunke och blanda ner häften av mjölken. Vispa ner mjöl tills det blivit en klumpfri smet

18 Maj 2016. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Lchf Fläskpannkaka. Idag blev det fläskpannkaka, här hemma till middag

1. Börja med att tärna kyckling filéerna eller qournbitarna i medel stora bitar. Stek det sedan i rapsolja

Sätt ugnen på 200 grader. 1. Stek köttfärsen eller qournfärsen i rapsolja. 2. Skär vitkålsbladen i strimlor och lägg i botten av en ugnsform

8 Juni 2016. Fisk och Skaldjur. Lchf Grillad Laxsida. Nu är det sommar, sol, bad och grilltider. Grillade två laxsidor på grillen, täckta med en massa dill och chiliflakes

8 Juni 2016. Grönsaker och Sallad,. Kyckling,. Sås. Lchf Mozzarellagratinerad Kyckling med Soltorkade Tomater

Pizzabullar Lchf (ca 20 st). Perfekta pizzabullar att ta med som utflyktsmat, kan ätas både varma och kalla

1 augusti - Ny dag, ny vecka och ny månad. Det är nog några av er läsare som börjar jobba i dag, det brukar ju vara så på måndagar i augusti

Recept, 6 port. Ingredienser. 3 st gullökar. 1-2 st färsk röd chili. 500g nötfärs. 1 ½ tsk paprika pulver. 1 ½ krm svartpeppar

Hej. Måndag och ny vecka. Idag har dagen mest bestått av jobb. Tänkte jag skulle titta in och ge er receptet på kålpuddingen jag gjorde igår

Gäst på besök och snabbfika fixat. 4 port. 2 äpplen, gärna från trädgården. 1-2 dl hallon. 1 dl hackade valnötter

Vi blev bjuda på denna goda lchf rätten i Lördags. Äter man lchf kan man servera shiritakinudlar och en god sallad

Mycket god och enkel att göra. Recept. 600 gram blandfärs. 1 purjolök. 1 pkt bacon. 1 burk hela champinjoner. 2 pressade vitlöksklyftor

Sätt ugnen på 200 g. Vispa äggen riktigt fluffiga, ca 5 minuter. Blanda de torra ingredienserna. Vispa ner färskosten, osten och de torra ingredienserna