Mias Sköna Hälsa

Mias Sköna Hälsa

  • 21 Recept
LCHF nyårsefterrätt – TIPS!

LCHF nyårsefterrätt – TIPS!

Till nyår på lördag så kommer vi göra denna efterrätt som är med i senaste LCHF magasinet… Den är så otrolig god och nyårsfestligt, rekommenderar varmt
Vitchokladmousse med hjortron

Vitchokladmousse med hjortron

Tjingeling. I fredags provade vi en ny efterrätt. Den kommer från Halv åtta hos mig men receptet var minst sagt lite flummigt skrivet så jag gör om det lite
Kasslergratäng (LCHF)

Kasslergratäng (LCHF)

Kasslergratäng (LCHF). 7 Maj 2017 /. 12. 31 /. Alla inlägg. /. Permalink /. 0. Kasslergratäng300 gram kassler300 gram vitkålEtt stort broccolihuvud2 gula lökar200 gram champinjoner4 ägg3dl creme fraiche1pkt gräddädel50 gram hårdostSaltHacka lök, vitkål, broccoli, svamp och kassler, stek mjukt i smör
Vitkålsgratäng LCHF

Vitkålsgratäng LCHF

1/2 vitkålshuvud. 11 gul lök. 12 vitlöksklyftor. 11 dl vispgrädde. 1200 g färskost. 1salt, peppar. 1ev. lite paprikapuver eller sambal oelek - Gott
Västerbottenpaj LCHF

Västerbottenpaj LCHF

Inlägget innehåller annonslänkar för Bagaren och Kocken. Tänk att det kan vara så himla trevligt med lite kräftskiva, västerbottenpaj och bubbel
Fänkålssmoothie med bovete

Fänkålssmoothie med bovete

Ingredienser Portioner. 4 1 dl helt bovete 1 fänkål (à 300 g) 1 rött äpple 1 mogen avokado 65 g babyspenat 6 dl kallt vatten 3 msk färskpressad limejuice 1/2 tsk salt Lägg till i inköpslistan
Lchf kladdkaka

Lchf kladdkaka

Lchf kladdkaka. 2015-07-26. 16. 36. 00. Kommentarer. 1. Det regnar som vanligt denna sommaren sp för att inte vaea helt sysslolös bakade jag en snabb kladdkaka aka LCHF
LCHF Kesobröd

LCHF Kesobröd

LCHF Kesobröd. 3 ägg125 g keso1 msk olja utan smak (vanlig eller kokos)4 msk mandelmjöl3 msk kokosmjöl1 msk fiberhusk2 tsk bakpulver 1 nypa saltSätt ugnen på 200 grader
Lchf chokladbollar

Lchf chokladbollar

Testade att göra lchf chokladbollar och dem blev goda. ) .  . finns ju så många olika slags recept på just lchf chokladbollar men jag hade i detta i mina
Krämig kycklingpaj (LCHF)

Krämig kycklingpaj (LCHF)

Förra helgen testade jag att göra paj á la LCHF. Blev inte alla dumt faktiskt, Johan gillade det också
Lchf Tomatsoppa med Kokosmjölk

Lchf Tomatsoppa med Kokosmjölk

17 Mars 2016. Bröd och Bullar,. Soppa. Lchf Tomatsoppa med Kokosmjölk. Soppa idag blev tomatsoppa med kokosmjölk
Majssoppa med snabba pizza

Majssoppa med snabba pizza

Pizzabullar1 pkt pizzakit1 dl riven ostNån sorts skinkaLite oliverOreganoSätt ugnen på 225 grader. Rulla ut pizzadegen, bred på hälften av tomatsåsen
Krämig soppa på blomkål

Krämig soppa på blomkål

En riktigt smarrig och krämig blomkålssoppa går alltid hem. Jag är egentligen ingen soppmänniska men denna var en riktig höjdare