LCHF

LCHF

Glutenfria ostbröd - LCHF

Glutenfria ostbröd - LCHF

Måste bara tipsa om dom här supergoda och mättande bröden. Har lagt ut dom förut men måste tipsa om dom igen
Saftig LCHF morotskaka

Saftig LCHF morotskaka

Det önskades morotskakak på brunch-buffén igår, och då letade jag upp ett LCHF morotskaka på nätet. Jag är inte så mycket för kakor, baka och sötningsmedel
LCHF frallor – så goda!

LCHF frallor – så goda!

Jag gjorde ostfrallor nyss… Inspirerad från ‘Allt om LCHF’, och blev jättenöjd med resultatet. Jag ändrade om lite i receptet… 10-12 frallor 4 stora ägg 100 g philadelphiaost1,5 msk sesamfrön 1,5 msk fiberhusk 1,5 tsk bakpulver 3 msk chiafrön 2 msk hackad valnötter (kan uteslutas) cayennepeppar, salt 2 tsk oregano 4 dl riven ost
Kladdkaka LCHF

Kladdkaka LCHF

Smält choklad och smör i en kastrull på svag värme. Det ska inte koka. När hälften av chokladen smält kan du ta bort kastrullen från plattan så smälter resten av befintlig värme
Köttfärspaj, LCHF!

Köttfärspaj, LCHF!

Recept. Ca 600 gram Blandfärs. 1 finhackad gullök. 1/2 solovitlök. 3 msk tomatpure. 2 msk chilisås. Färska champinjoner
Bästa LCHF pizza

Bästa LCHF pizza

Favoriten hemma, för hela familjen. Och just denna var extrem god med skivad oxfile. Till 1 port (jag tredubblade till 3)
LCHF fröknäcke

LCHF fröknäcke

Lägg bakpapper på en plåt. Blanda alla torra ingredienserna i en bunke. Koka upp vatten och lägg i kokosfettet så det smälter
Lchf Hamburgebröd med ost i

Lchf Hamburgebröd med ost i

Ett bra hamburgebröd och utan mandelmjöl. Jag fick ut 9 bröd av denna sats det är en 90 grams burgare på bilden så vet ni ungefär
LCHF chokladdoppade chokladbollar!

LCHF chokladdoppade chokladbollar!

@evelinasvarldRecept på LCHF chokladdoppade chokladbollar. Kvällens chokladiga lördagsgott blir en repris på dessa ljuvliga chokladdoppade chokladbollar som barnen verkligen älskar
LCHF julnougat!

LCHF julnougat!

@evelinasvarldRecept på LCHF julnougat. Att göra sin egen julnougat är ju så enkelt och magiskt gott. Jag använder endast tre ingredienser i mitt recept, så detta är verkligen det perfekta julgodiset för alla oss som älskar när det går snabbt att baka
LCHF julkola!

LCHF julkola!

@evelinasvarldRecept på LCHF julkola. Vad vore julens gottebord utan en mumsig julkola. Idag gjorde jag min variant med smak av choklad och pepparkaka, en farligt god kombo kan jag lova
Festlig lchf kladdkaka m frosting

Festlig lchf kladdkaka m frosting

LCHF kladdkaka. En underbar och god festligt chokladtårta/kaka med frosting och granatäppeltopping… Uppskattat, osött och väldig god
LCHF: Laxfilé med pestomos

LCHF: Laxfilé med pestomos

Lägg laxfileérna i en ugnssäker form. Krydda med flingsalt, peppar och citronjuice. Ställ in i 150 graders ugn ca 20 minuter
LCHF Bröd

LCHF Bröd

4 Dl Mixade melonkärnor. 2 Msk Fiberhusk. 2 Tsk Bakpulver
Lchf Saffransvåfflor – funkar alltid

Lchf Saffransvåfflor – funkar alltid

LCHF saffransvåfflor. 5-6 st. 3 ägg. 1 dl vispgrädde. 0,5 dl vatten. 50 g smält smör. 1,5 dl kikärtsmjöl (den är ej blodsockerhöjgande, utan tvätom sänker BS)
LCHF chokladbollskladdkaka!

LCHF chokladbollskladdkaka!

@evelinasvarldRecept på LCHF chokladbollskladdkaka. Kladdkaka toppad med mumsig chokladbollsmet, två av de godaste och kladdigaste kakorna som tillsammans blir så magiskt gott
LCHF semlor på semmeldagen

LCHF semlor på semmeldagen

Görgoa LCHF semlor – wooow. 6 st. 3 dl kikärtsmjöl. 1 dl mandelmjöl. 1 dl sötströ eller björksocker. 1 tsk karedemumma, malen
Formfranska LCHF

Formfranska LCHF

Eftersom jag nu i 10 år ätit glutenfri LCHF, så finns det där macksuget inte kvar på samma sätt som när jag åt mycket kolhydrater. Det här brödet är verkligen LCHF-vänligt, räknade ut att det innehåller 18E% protein, 79 E% fett, 2 E% kolhydrater och 1 E% fibrer
LCHF Quinoagröt

LCHF Quinoagröt

Men quinoa då, är det bra när man äter keto eller LCHF. Quionoa, kolhydrater och blodsocker. En fantastisk god och mättande frukost, eller mellanmål
Lchf Chokladbollar

Lchf Chokladbollar

Lchf Chokladbollar ca. Lchf Nötfria Chokladbollar ca. Lchf Chokladbollar ca. Lchf Nötfria Chokladbollar ca