Vegetarisk mat

Enkel svamppaj

www.citygross.se

0

90

Bönburgare med majs och morot

Pressa i vitlök och blanda ner tomatpuré och sambal oelek. Servera i hamburgerbröd med sallad, tomat, lök och BBQ-sås

www.koket.se

1

60

Pizza bianco

4 dl vetemjöl. 2 ,5 tsk bakpulver. 0 ,5 tsk salt

mittkok.expressen.se

0

60

Raggmunk

www.lindasbakskola.se

0

470

Vegetarisk lasagne – enkelt recept

Servera med en tomatsallad. olivolja. 11 stor lök, finhackad. 12 vitlöksklyftor, finhackade

mittkok.expressen.se

0

110

Broccolibiffar

Zeinas Kitchen

1

400

Lättlagade rödbetsbiffar med morötter

Riv rödbetor och morot på grova sidan av rivjärnet. Finhacka löken och stek den tills den får färg. Blanda sedan alla ingredienser förutom salladsblad i en bunke

www.koket.se

1

270

Moussaka med potatis

1-2 msk tomatpuré. 10 potatisar, kokta 2 gula lökar (finhackade) 1-2 klyfta vitlök (hackade) 400 g köttfärs 1 msk vetemjöl 1,5 dl buljong (från tärning) 1-2 msk tomatpuré 1 krm timjan salt peppar

www.koket.se

1

520

Vegetarisk smörgåstårta – recept

32 st ljust rågbröd, i skivor (eller 4 bottnar). smör, eller Bregott. 250 g kikärtor, 1 burk

mittkok.expressen.se

0

200

Råraka, grundrecept

Vill du inte ha en helt vegetarisk rätt lägger du till stekt rimmat fläsk eller bacon. Matsortera dina potatisskal till återvinning och njut av din råraka

www.koket.se

1

260