Dryck

Blåbär är sååå gott – prova den här underbara smoothien nästa gång du vill unna dig en riktigt god och dessutom nyttig frukost

Ingredienser Portioner. 1 Hallonsmoothie 2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt 1/2 banan 1 dl frysta hallon Blåbärsmoothie 2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt 1/2 banan 1 dl frysta blåbär Fruktsmoothie 2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt 1/2 banan 1 kiwi persika eller mango (skalade och utan kärna) Lägg till i inköpslistan

Perfekt som mellanmål, dryck till frukost eller kvällsmat. Halva jobbveckan har snart gått. Och ute är det snöslask delux

3 dl yoghurt. 1 dl mjölk. 1 banan. 1 dl fryst mango. 1 dl svarta vinbär. 2 msk flytande honung. Mixa ihop. ⭐️⭐️⭐️ 3 dl yoghurt