Nyttigt/Sallad

Nyttigt/Sallad

Poké bowl med kyckling

Poké bowl med kyckling

Att äta sin lunch i en välkomponerad skål känns alltid fräscht. Möjligheterna till variation är oändliga, och idag blir proteinerna kyckling och kokt ägg
Poké Bowl

Poké Bowl

Koka ris enligt anvisning på förpackningen. Tärna laxen. Riv ingefäran, finhacka chilipepparn och pressa saften ur limen, blanda sen ihop alla ingredienser till laxen i en skål och låt laxen marinera 10 min
Bulgursallad med lax

Bulgursallad med lax

En maträtt som är supergod och fräsch en lördagskväll. Den kan tyckas vara lite sommrig, men det tycker inte jag gör någonting alls
Lax med Bulgursallad

Lax med Bulgursallad

600 gram laxfile. 2 msk olivolja. 2 krm salt. 1 krm vitpeppar. Bulgursallad. 2 dl bulgur. 4 dl vatten. 0,5 tsk salt
Matig sallad till grillat

Matig sallad till grillat

Grilltider. Då vill jag tipsa om en enkel och mättande sallad med massa nyttigheter,. som energirika linser, avokado full med nyttiga fetter och näringsrika valnötter,
Kycklingsallad med fetaost

Kycklingsallad med fetaost

Urgod och mumsig sallad med kyckling och fetaost. salkad är ju bara för gott och det går att variera hur man vill
Kycklingsallad

Kycklingsallad

1 grillad kyckling. 1250 g körsbärstomater. 11 gurka. 11 liter blandad grönsallad. 12 dl krutonger. 11 mogen avokado
Sallad på avocado, körsbärstomater och rödlök

Sallad på avocado, körsbärstomater och rödlök

Avocado,finhackad rödlök,gula och röda körsbärstomater. Vinegrettet. 1,5 msk balsamvinäger1 tsk dijonsenap1 liten vitlöksklyfta, finhackad0,5 dl olivoljaSalt och nymalen peppar 1,5 msk balsamvinäger
Sallad med baconlindad sparris

Sallad med baconlindad sparris

En mycket god sallad som man vispar ihop ganska snabbt. Receptet hittade jag hos Helena-en mammas dag. Sallad med baconlindad sparris