chia

chia

  • 9 Recept
Nyttig chiapudding som smakar semla

Nyttig chiapudding som smakar semla

Idag testade jag för första gången en nyttig chiapudding som smakar semla. En sk chia-semla. I en chia-semla är bullen utbytt mot en nyttig chiapudding smaksatt med kardemumma
Chiapudding med passionsfrukt

Chiapudding med passionsfrukt

Chiapudding, en ny favorit som kan varieras i det oändliga. Har du en aktiv och jobbig IBS ska du ta det försiktigt med chiafrön, annars är det fritt fram att njuta av dessa nyttiga superfrön
Jordgubbs Chiapudding med Svarta Vinbär

Jordgubbs Chiapudding med Svarta Vinbär

Läs mer om det fantastiska superfröt chia här…. Jordgubbs Chiapudding Ingredienser. När allt är slätt, sätt mixern på lägsta hastighet och häll ner chiafröna, låt köra en stund, ta en paus och kör ytterligare en stund så det tjockar på sig
Chiagröt (rawfood)

Chiagröt (rawfood)

Chia frön skördas från växten Salvia Hispanica och har använts i Central-och Sydamerika i tusentals år sedan det forntida mayafolket och aztekerna
CHIAPUDDING

CHIAPUDDING

Jag har blivit fullständigt frälst i chiafrö och chiapudding. Chiafrö är ett superfrö full av nyttigheter, dom är rika på zink, järn och kalcium
Mejerifri chiapudding med blåbär

Mejerifri chiapudding med blåbär

Just nu har jag någon chiapuddings-fas och provar smaker hejvilt. *Kokosgrädde går att byta ut mot tex kokosmjölk eller mandelmjölk, chiapudding blir dock inte lika krämig
Chiapudding med chokladsmak

Chiapudding med chokladsmak

Chia,. Chiafrön,. Chiapudding,. Till frukost imorse åt jag en underbar chiapudding med choklad. Jag kan aldrig få för mycket choklad och jag älskar chiapudding, så jag tänkte att varför inte kombinera detta
Coconut Mango Chia Pudding spiced with Cardamom

Coconut Mango Chia Pudding spiced with Cardamom

Jag har testat många olika smaksättningar på chiapuddingar och tycker att alla är goda. Min absoluta favorit är choklad-jordnötssmör chiapudding, men också att göra puddingen på kokosmjölk ger en god smak
Chiapudding med hallon och choklad

Chiapudding med hallon och choklad

Frysta bär vätskar sig mer än färska och därför måste du ha i lite mer chiafrön. Blanda kakao, 2 dl mjölk, 3,5 msk chiafrön och 1 tsk honung/vaniljsocker, blanda väl och ställ åt sidan. I en separat skål, mosar du hallonen med en gaffel och blanda sedan med 1 tsk vaniljsocker, 2 dl mjölk, 3 msk chiafrön till färska hallon eller 4 msk till frysta. 3,5 msk chiafrön och. 3 msk chiafrön till färska hallon eller