Nyttiga shots och smoothies mm

Nyttiga shots och smoothies mm

  • 7 Recept
FRUKOST ON THE GO

FRUKOST ON THE GO

Många prioriterar tyvärr annat före frukost just för att de inte hinner, därför tänkte jag tipsa om den här smarta, goda, nyttigaoch lyxiga frukosten
Frukost, mellanmål eller dessert; du väljer

Frukost, mellanmål eller dessert; du väljer

Visst är det fantastiskt när man kan äta samma sak till frukost, mellanmål och dessert. Den här frukost-mellanmåls-desserten är både nyttig och god, dessutom kan du variera den med olika bär så den behöver inte smaka likadant varje gång
Matig och smarrig smörgås

Matig och smarrig smörgås

God, nyttig och väldigt matig. Rökt skinka, en halv avokado i skivor, naturell keso, körsbärstomater och flingsalt
Creeme Cheese Plättar / Pannkakor

Creeme Cheese Plättar / Pannkakor

Här kommer älskade syster-yster med familj äntligen hem till oss och käkar och myser fredagsmys. Brukar uppskattas av stora och små
Smoothie med hallon

Smoothie med hallon

1 st banan 1 dl frysta hallon 3 dl yoghurt vanilj Lägg frysta hallon och bananen, yoghurt och mjölk i mixern eller i en vid skål med pip om du använder stavmixer
Ingefärsshot med honung och citron

Ingefärsshot med honung och citron

Rör i honungen och låt det stå och dra i ett par timmar till. Skölj ingefäran noga och riv den sedan grovt med skalet på