Frukost

Frukost

  • 42 Recept
Kokosgröt

Kokosgröt

1. Häll alla ingredienser i en kastrull och koka på svag värme i cirka tre minuter. Rör om då och då. 2. Servera med kokosmjölk, hackade hasselnötter och flytande honung
Matmuffins och Tékakor

Matmuffins och Tékakor

Idag har jag varit riktigt produktiv och bakat 3 sorters bröd. 1. Ett kryddknäckebröd som jag redan lagt ut receptet på här på bloggen
Matmuffins med morot och vallmo

Matmuffins med morot och vallmo

Jag tycker det är himla bra när man kan ta något halvnyttigt, mättande och få det att smaka kaka. Så jag testade att smaksätta en engelsk sconesdeg med puréad morot, citron och vallmo och baka dem i muffinsformar
Smördegspuffar med ägg- och räksallad

Smördegspuffar med ägg- och räksallad

Skär smördegen i 6 fyrkanter. Lägg fyrkanterna på en plåt med bak-plåtspapper. Vik upp en kant runt om. Nagga bottnen med en gaffel och pensla med uppvispat ägg
Bakad blåbärsgröt med citron

Bakad blåbärsgröt med citron

1 Sätt ugnen på 200 grader. 2 Vispa ihop havregrynen med mandelmjölken, äggen och resten av ingredienserna utom blåbären i en skål
Overnight Granola Coffee Oats

Overnight Granola Coffee Oats

Dricker du kaffe på morgonen. Hur skulle det smaka med en kaffe i grötform. Jag gjorde en över natten gröt med kaffe i och det blev riktigt gott
Kvargbröd

Kvargbröd

Jag började min dag med att baka Kvargbröd till frukost. Dagens frukost,. Jag började min dag med att baka Kvargbröd till frukost
LCHF Kesobröd

LCHF Kesobröd

Frukost & Mellanmål. LCHF Kesobröd. 3 ägg125 g keso1 msk olja utan smak (vanlig eller kokos)4 msk mandelmjöl3 msk kokosmjöl1 msk fiberhusk2 tsk bakpulver 1 nypa saltSätt ugnen på 200 grader
Nyttigt bröd helt utan mjöl!

Nyttigt bröd helt utan mjöl!

Det är inte ofta som jag springer på och dessutom testar sådana nyttiga recept. Det här brödet innehåller inte mjöl överhuvudtaget, däremot en massa nyttigheter som keso och massa fröer
5 frukost-favoriter, clean eating, paleo, lchf

5 frukost-favoriter, clean eating, paleo, lchf

Frukosten är mitt favorit-mål. Jag älskar den typiska frukost-maten. De gånger jag testat periodisk fasta och inte ätit frukost så har mitt första mål, framåt lunch-tid, blivit frukost-aktigt ändå
Overnight oats

Overnight oats

Ät gröten direkt ur burken för världens smidigaste frukost, eller häll upp den i en skål. Här kommer ett recept som kommer förändra ditt liv
Overnight oatly

Overnight oatly

Och sedan äter man det till frukost med bär, nötter, frukt eller vad man nu vill ha till. Jag som alltid äter frukost när jag kommer till jobbet så är detta perfekt att förbereda kvällen innan hemma och sen bara ta med sig till jobbet på morgonen utan att det tar någon tid
SMOOTHIE BOWL MED BRUNA BANANER

SMOOTHIE BOWL MED BRUNA BANANER

10. 23 | januari 7, 2017 | SMOOTHIES. Jag sitter precis och äter det sista ur den här godingen på bilden nedan – en smoothie bowl med bruna bananer
Chiapudding med nana ice cream

Chiapudding med nana ice cream

Jag har fortsatt att jobba mig igenom "Made by Marys gröna frukost" och här har vi en variant på hennes "Frukosttrifle"
Preparing my oats

Preparing my oats

Alltså, jag har blivit hooked på något nytt. Overnight oats. Det är så bra och man står sig mycket längre än på chiapudding
Davos med banan & choklad

Davos med banan & choklad

Idag börjar jag tidigt på jobbet, så därför förberedde jag frukosten igårkväll. Dagens frukost,. Idag börjar jag tidigt på jobbet, så därför förberedde jag frukosten igårkväll