Smoothie med chiafrön Blanda yoghurt och chiafrön och låt stå i 5 minuter. Blanda i blåbär, skivad banan, kvarg och äppeljuice och mixa till en slät dryck Hemmets Journal
Rabarberpaj med mandelmassa Låt degen vila i en plastpåse i 30 minuter–1 timme. Låt den vila minst 1 timme i kylen. Förgrädda pajskalet mitt i ugnen ca 10 minuter. Bred ut krämen i pajskalet och grädda pajen mitt i ugnen ca 35 minuterHemmets Journal
Fisk i ugn Strö över ost och baka i ugnen i 20 minuter. Dela fisken i bitar och krydda med salt och peppar. Lägg över fisken i en smord ugnsfast form Hemmets Journal