Quinoa

Quinoa

  • 6 Recept
Tomatkokt quinoa och bulgur med grönsaker

Tomatkokt quinoa och bulgur med grönsaker

Genom att koka quinoan och bulguret direkt i tomatsåsen får du ett väldigt saftig och smakrik kolhydratskälla som inte kräver någon extra sås om du inte önskar det
Quinoa och böngratäng – ett måste att prova!

Quinoa och böngratäng – ett måste att prova!

Den innehåller bönor, grönsaker, lite tomatsås, ost och quinoa som nästan påminner om köttfärs här. Skölj quinoan ordentligt och koka den i vattnet tills all vatten har kokat bort
Sallad med quinoa

Sallad med quinoa

Sallad med quinoaTillaga en underbar quinoasallad och servera med sommarens tillbehör, gott till fisk och skaldjur
Quinoa ”ris”

Quinoa ”ris”

När jag lagar grytor händer det att jag gör något gott med Quinoa. Quinoa är ju ett frö och är helt glutenfritt
Quinotto med korv, sparris, spenat och ärtor

Quinotto med korv, sparris, spenat och ärtor

Quinoa är ett av alla dessa små supernyttiga frön som har kommit på senare år, och som är ett jättebra alternativ i stället för cous-cous eller bulgur för oss som inte tål gluten