Het korvgryta lchfFörraveckanfickjagdennyakokbokenjagbeställde,nämligenÅseFalkmanFredrikson´s "ViktminskningmedLCHF" Mammas delikata mat
Ratatouille med kycklingRatatouillemedkycklingRatatouillemedkyckling4persGörsåhär. Sättugnenpå225grader. GnidinkycklingdelarnamedhälftenavsaltetochpepparnochläggienstorugnsformellerdjuplångpannaMörk o Mat
Långkokt köttfärssåsEgentligenbordeallköttfärssåsvaraslökokt/långkokt. Attförsökagöraengodköttfärssåssnabbtärbaradumt, försmakernahinnerverkligenintegosaihopsigsomsigbörSalt & Peppar
Grekiska frikadeller med fetaost, persilja och citron i slow cookerViärnumeratrognakundertillLinasmatkasse. JagtyckeroftastattmatenärriktigtbraochsmidigheteniattfåalltplaneratochleveranstilldörrengörattdetärettbraalternativförossjustnuSalt & Peppar
Bananpankakor till frukost... mmmmmJagfickorderomattläggauppreceptpåminabananpannkakorhärsådetärvällikabraattgöradet- Glöm inga drömmar
FläskfilegratängFläskfilégratäng. 4port. 500grfläskfilé2½dlcremeFraicheTomat & Basilika2½dlcremeFraicheFranskaÖrter2msktomatpuré3mskmangochutney2vitlöksklyftor1krmcayennepepparsvartpepparsaltvalfrimängdchampinjonerSättugnenpå225°CTherése mat & bak
Italienska köttbullar med tomatsåsGörgodaköttbullarochläggisåsenochserveramedpasta. Nyttigtochgott. mmm. LaktosfriärdennarättomduutesluterparmesanosteniköttbullsmetenJordgubb o Lime
Stekt fläsk med löksåsHackalökenfintochfräsdenismöret. Denskallinfåfärgutanbarablimjuk. Slåpågräddenochläggibuljongen, peppralitewww.lchfarkivet.se
Grillade oxfilémedaljongerTaframköttetigodtidochskärborthinnorsominteskallvaramed. Styckauppilagomstoramedaljonger, räknapåtvåperpersonungefärwww.lchfarkivet.se
Gulaschsoppa med köttfärsGulaschsoppamedköttfärs. 2015-10-06, 21. 09. Ennyfavorit. Dennasoppanblevriktigt, riktigtgod. Hadekunnatlagadentillmiddagimorgonigenomjagfick, hahaLjuvligt god mat -
Halloumistroganoff (vego)Dagensgrymmavegetariskalunchtipskommerhär, engräddighalloumistroganoffmedsoltorkadetomaterTjockkocken
Krämig broccoligratäng LCHFKokauppbuljongen. Läggibroccolinochkokaca2minuter. Lyftuppbroccolinochläggöveriugnsform. Blandacrèmefraicheochbuljongenwww.matklubben.se
LCHF kycklingpaj med soltorkade tomater (BÄST!!!)Vivarpåkräftskivaigår, såotroligtgott. VibidrogmedenLCHFkycklingpaj. Jagtrornämligendetvardengodastepajenjaggjort, någonsinLifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad
ChokladkakaChokladkaka. Ommanfåroväntatbesöksåärdennakakanperfektattslängaihop. DenärsmidigochkräverintesåmycketarbeteJossansMat.blogg.se
Therése mat & bak
