Lchf mat

Lchf mat

  • 23 Recept
LCHF frukostar

LCHF frukostar

Jag som jojobantat hela mitt liv vet vad som får mig att triggas och falla dit, jag älskar tex mjukt bröd och skulle jag börja baka godkända LCHF bröd och äta det till frukost så skulle det trigga mig enormt så att jag till slut
Lchf Grillad Laxsida

Lchf Grillad Laxsida

8 Juni 2016. Fisk och Skaldjur. Lchf Grillad Laxsida. Nu är det sommar, sol, bad och grilltider. Grillade två laxsidor på grillen, täckta med en massa dill och chiliflakes
LCHF kålpudding

LCHF kålpudding

Ingredienser Kålpudding 600 gram köttfärs 1 st ägg 2 dl grädde 200 gram keso naturell 2 krm Smoked paprika el
Blomkålsgratäng lchf

Blomkålsgratäng lchf

30 på jobbet) och göra matlådan. I veckan när de övriga åt köpeshamburgare gjorde jag en mättande och god blomkålsgratäng som jag åt tillsammans med lite grönsaker
Lchf Baconlindad Torskfilé med Senapsgrädde

Lchf Baconlindad Torskfilé med Senapsgrädde

16. feb. 2016. 54. 0. Lchf Baconlindad Torskfilé med Senapsgrädde. Torskdags, var det idag när det är tisdag. Gjorde världens enklaste och kanske den godaste såsen till
Lchf Broccoli- och Baconpaj

Lchf Broccoli- och Baconpaj

Pajer i alla former, söta och matiga, det spelar ingen roll. 17. feb. 2016. 48. 0. Lchf Broccoli- och Baconpaj. I love, paj och solen
LCHF / PALEO Blomkålskakor

LCHF / PALEO Blomkålskakor

Mixa bitarna i mixer till risliknande format. 1 litet blåmkålshuvud ca 350g1 stor broccoli 250g4 ägg2 msk sambal oelek3 klyftor vitlökÖrtsaltSvartpepparKorianderOlja till formenSätt ugnen på 200 grader
LCHF KÖTTFÄRSPAJ

LCHF KÖTTFÄRSPAJ

Tillsätt buljongtärningen och de passerade tomaterna. LCHF-kost. Imorgon tänkte jag göra en LCHF köttfärspaj, längesen jag åt paj och det är ju så himla gott tillsammans med en god sallad med fetaost i
Lchf Lolas Janssonsfrestelse

Lchf Lolas Janssonsfrestelse

Ja, eller på jul och som nattamat. Janssonsfrestelse var en av de få rätter, som jag hade svårt att få till, när vi gick över till lchf
Lchf Ugnsstekt Torsk med Dillmajonäs

Lchf Ugnsstekt Torsk med Dillmajonäs

I ugnen passade jag även på att tillaga lite tomater och champinjoner. Halverade tomaterna och tillsatte en bit fetaost i varje del
Fläskpannkaka Lchf

Fläskpannkaka Lchf

Perfekt vardagsmat är sånt som är lättfixat och klarar sig själv i ugnen ett tag så att man kan göra annat, t
Vitkålsgratäng Lchf

Vitkålsgratäng Lchf

Nu är jag hem och vänder mellan Isaks fotbollsmatcher. Det är ungefär 10 minuter kvar innan vi måste åka i väg till nästa match så då passar jag på att ge er det utlovade receptet
Ugnsomelett lchf

Ugnsomelett lchf

Det finns så många varianter på ugnsomelett och det är olika proportioner i alla recept känns det som och jag lär mig aldrig hur jag brukar göra
Kålpudding LCHF

Kålpudding LCHF

Hade även rester i matlådan idag och det var lika gott som igår (om inte ännu godare. Hej. Måndag och ny vecka
Fiskgratäng Lchf!

Fiskgratäng Lchf!

Igår gjorde jag en fiskgratäng eller receptet säger fiskpudding men det tycker jag inte låter så gott
3 frukostfavoriter LCHF

3 frukostfavoriter LCHF

Finstrimla soltorkade tomater och rör ner dessa, krydda med salt och peppar. FRUKOSTMUFFINS LCHF. FRUKOSTMUFFINS LCHF
Vitkålsgratäng lchf

Vitkålsgratäng lchf

På gårdagens Nobelmiddag hemma hos oss åt vi mört renkött, ostsås och en god vitkålsgratäng. Tänk att det nu är så naturligt för oss att undvika potatis så vi saknar det inte det minsta lilla