Hälsosamt

Hälsosamt

  • 22 Recept
Fruktremmar Raw food

Fruktremmar Raw food

 .  Sett många olika recept på godiset "remmar" man lätt gör som raw food. 100 % naturligt godis. Kan ju inte bli bättre
Energy bars

Energy bars

KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan
Nyttigare snickersrutor

Nyttigare snickersrutor

Inget tillsatt vitt socker, inget gluten, ingen tid i ugnen. Bara att mixa, smälta och blanda. Supergott och definitivt nyttigare än vanliga snickers
Goda och nyttiga jordnötsbollar

Goda och nyttiga jordnötsbollar

Förutom alla tårtbloggar som jag läser följer jag också med en hel del bloggar som handlar om träning och hälsosammare föda än tårtor och på en av dem hittade jag det här receptet som verkade för bra för att vara sant och därför måste prövas
Raw bounty bars

Raw bounty bars

Raw bounty bars. Eftersom jag vill känna att maten ger mig lite mer än en mätt mage kommer jag bidra med fräscha sallader och lite nyttigare julgodis till julen
Nyttiga chokladbollar...

Nyttiga chokladbollar...

Jag provade att göra nyttiga chokladbollar idag. Grunden är bananer så du behöver inget smör alls i smeten
Valnötskakor LCHF

Valnötskakor LCHF

Glutenfria valnötskakor ca 15 st. 4 dl grovhackade valnötter. 2 ägg. 50 g / ½ dl smält smör. ½ dl sesamfrön. 1 msk fiberhusk
Twix lchf

Twix lchf

Detta recept såg så lockande ut när jag hittade det på fb för ett bra tag sedan och i dag hade jag tid att testa det
Pizzabullar LCHF, Glutenfria, Low Carb

Pizzabullar LCHF, Glutenfria, Low Carb

Sätt ugnen på 200 g. Vispa äggen riktigt fluffiga, ca 5 minuter. Blanda de torra ingredienserna. Vispa ner färskosten, osten och de torra ingredienserna
LCHF frallor – så goda!

LCHF frallor – så goda!

Jag gjorde ostfrallor nyss… Inspirerad från ‘Allt om LCHF’, och blev jättenöjd med resultatet. Jag ändrade om lite i receptet… 10-12 frallor 4 stora ägg 100 g philadelphiaost1,5 msk sesamfrön 1,5 msk fiberhusk 1,5 tsk bakpulver 3 msk chiafrön 2 msk hackad valnötter (kan uteslutas) cayennepeppar, salt 2 tsk oregano 4 dl riven ost
LCHF snacks

LCHF snacks

Tack alla för ert underbara stöd. Ni är så fina. ♥. När jag är nere såhär så är den bästa terapin att ställa sig i köket
LCHF saffransbiscotti – Luciadags…

LCHF saffransbiscotti – Luciadags…

Luciadagen och självklart ska det finnas lite saffran med i dagens planering. Jag avstår (svårt men möjligt) från lussebullar på förskolan idag men njuter nu av lite saffransdoft hemma och lite saffransbiscotti och LCHF glögg
Fläskpannkaka (LCHF)

Fläskpannkaka (LCHF)

Strimla fläsket och stek knaprigt i stekpanna. Häll över det i en ugnsfast form (20x30 cm). Fördela osten över fläsket
LCHF fröknäcke

LCHF fröknäcke

Lägg bakpapper på en plåt. Blanda alla torra ingredienserna i en bunke. Koka upp vatten och lägg i kokosfettet så det smälter