Mina Favoriter

½ blomkål. 12 vitlöksklyftor, hackade. 1olivolja till stekning. 11 l grönsaksbuljong

Skala löken och finhacka den. Ansa och tärna svampen. Fräs lök och svamp i lite matfett tills all vätska har kokat in

Skala räkorna. Bryt av nedersta delen på sparrisen och koka resten i saltat vatten i 3 minuter. Spola kall

1 gul lök. 1 klyfta vitlök. 1 msk rapsolja. 2 dl torkade röda linser. 1 tsk paprikapulver. 1 tsk basilika

Åh, jag åt så god lax för lite sen. Den var så enkel att göra och så en lätt och god sallad till blev en fräsch och lätt måltid

[ Detta är en annons för Bodystore. com och innehåller annonslänkar ]. Protein spread / proteinrikt jordnötssmör som går att slänga ihop på två röda

Brukar ni laga rullader. Det är bland det godaste jag vet. Jag köper lövbiff i storpack och gör ofta rullader på hälften och strimlar hälften och fryser in till biffgrytor

4 dl ris. 10. 5 isbergssalladshuvud. 1400 g kycklingfärs. 11 äpple, grovt rivet

Ingredienser Portioner. 4 1 paket frysta haricots verts (à 250 g) 2 röda paprikor 2 vitlöksklyftor 1 burk stora vita bönor (à ca 400 g) finrivet skal av 1 citron 1/2 dl strimlad persilja 2 msk färskpressad citronjuice 2 paket halloumiost (à 200 g) 2 dl matyoghurt (10 %) bröd till servering (gärna surdeg) 2 msk olivolja 1/2 tsk salt 1 krm peppar Lägg till i inköpslistan Trött på att irra runt i butiken

Jag har infört att alla i familjen får välja mat varsin dag och då också laga den eller hjälpa till, beroende på ålder

Biff stroganoff. Biff stroganoff är ju bara sååå gott. Och ändå ganska enkelt att svänga ihop. Jag tillagar min stroganoff i min crockpot, då kan jag tänka på annat medan den står och puttrar och sköter sig självt

Tofusallad från Wein. 2 portioner. Romansallad 1 st. Ruccola 1 påse ( 60 g). Tofu hård 250 g. Tomater små (kvist) 3 st

Det börjar kännas mera vår dag för dag, fåglarna kvittrar och det är inte så kallt. Har varit ute idag och byggt i snön, det blev två tunnlar till lastbilarna och vägar till bilarna

700 g laxfilé. 11 citron, pressad saft. 13 dl grekisk yoghurt. 11 näve basilikablad. 11 bunte gräslök

Det är väldigt sällan vi äter kyckling nu för tiden. Jag tycker det lätt kan bli lite torrt och trist. Att fylla kycklingfilé kan råda bot på detta och om man dessutom gör ett gott tomatsmör att ha på blir den genast mycket mer spännande

Låt fiskbullarna rinna av. Skala och finhacka löken. Skala och tärna moroten. Fräs fiskbullar, lök och morot i lite matolja

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Salladsdressing 2 st äggula(or) 1 klyfta(or) vitlök , pressad 1 st sardeller , finhackad 2 dl rapsolja 0,5 dl Västerbottensost , riven 3,5 msk mjölk 1 st lime , juice och zest 1 nypa(or) salt Sallad 3 st sötpotatis(ar) 2 st avocado 1 paket sockerärter 1 knippa(en) rädisor 1 påse salladsmix , rödsallad, babyspenat, ruccola m

Dålig fantasi i dag så det fick bli spenatsoppa med lite ostchips till. Smakade utmärkt gott faktiskt. )

Vispa äggen lätt och rör ner havregrynen. Låt stå och svälla i 10 minuter. Skär fisken i mindre bitar och mixa till en färs i matberedare

I love salads, and especially rustic hearty ones that make you feel good and have you stay full for several hours