Sätt ugnen på 200 grader. Strimla purjolök och fräs tillsammans med pressad vitlök i olja. Låt avrunna kräftstjärtar och skalade räkor fräsa med ett par minuter
Recept - Kalorisnål kycklingburgare. 16 maj 2014, 13. 54. Detta blev dagens lunch, på bara 200 kcal. En väldigt mättande, kalorisnål, proteinrik och fiberrik kycklinghamburgare
