Mat

Citron- och vitlöksfrästa champinjoner med blomkålspuré och sotad purjolök

Idaggjordejagminblomkålspurésuperkrämigochgodgenomattblandanerenmatskedtahini. Detärsuperlätt - attbrännamatkanjudeflestalyckasmed

Citroncest -

0

60

Italiensk köttfärspaj.

körsbärstomater. ½burksoltorkadetomater. Låtsjudauppochsistvänderduneroliverochstrimladesoltorkadetomater

Carinas Mat och Prat

0

320

Köttfärspaj med champinjoner och vitlökssås

Kryddburken.se

3

1603.5

Egna chicken nuggets

Stellaälskarverkligenchickennuggets. Jagförstårinteattdetkangånersåmångaihenneslillamage

Gradinskan mat

0

130

Lunch för sjuka barn

Stellaärlitesjukochärhemma. Igåråtvispagettiochköttbullar, idagblevdetnågonslagsversionavlappskojs

Älskade vardag

0

20

Barnmatsrecept: nyttig fläskytterfilégryta till barnet

Blandaommertomatpuré , pepparochhackadeörtkryddor. 1msktomatpuré. Låtkokauppiosaltatvattensomtäckermatenprecisochsedanputtraunderlockpåsvagvärmeiungefär10minuter. Dennamaträttklararsig3dygnikylen. 1msktomatpuré

Emma-Lous blogg

0

50

Nyttiga recept för HELA veckan!

www.hemmets.se

1

690

Nyttig Pina colada-glass

Hejnyavecka. Hoppasdinmåndagbörjatpåbästasätt. MinharbörjatganskalugntmedenfrukostochenmorgonpromenadonusitterjagochdrickerenkaffeochskageerettnyttrecepttänktejagEtt ”nyttigt” sådantdessutom

Hannas bageri

3

1890

Nyttiga chokladbollar ala oldstyle

Attätahälsosamtärnåtjagalltidharibakhuvudetävenfastjaggörmassasötabakverkochdesserter

Victorias provkök

0

433

Psylliumpudding - nyttig och mättande frukost eller mellanmål

DesänkerocksåGI-värdetpåmaten, vilketärenpositiveffektomduvillhållablodsockretnere. Engodochnyttigvarianttillchiapuddingen, ärpuddingsomgörspåpsylliumfröskal

Ulrika Gabriel Inspiratör

0

220

Nyttiga smoothies

Antiinflammatorypainreliefsmoothie. Blueberrybrainboostersmoothie. 2dlblåbär. 1/2litenbanan. 1dlgurka

Monkans mat och bak

2

1180

Skippar du ofta frukost? Prova denna: Havresmoothie – enkel, näringsrik & mättande (vegan)

Hurhängerfrukostochämnesomsättningihop. Närjagfrågarkostklientermedlångsamämnesomsättning, somlättläggerpåsigextravikttrotsattdeäter “bra”, hurdeäteröverendagsåfårjagoftahöraattdekanskehelstskipparfrukostochätermerkvällstid

| Food that Loves You!

5

1005

Energiboost Smoothie

Denärsprängfylldmedantioxidanter, c-vitaminochingefärasomlindrarförkylningenochverkaranti-inflammatoriskt

Sweetest Raw

1

1420

Frukostmuffins med bär och valnötter

NysshemkommenefterenveckanereiSkånemedAddIcecreamochdetharvaritenhektisk, roligochmycketgivandevecka

Tasty Health

0

550

Låt oss tala om kesoplättar

2Februari2016. Frukost,. Glutenfritt,. Lunchellermiddag,. Mellanmål. Keso,. Kesoplättar. Låtosstalaomkesoplättar

Health by Nina

1

1730

Smoothie med kiwi, äpple och spenat

Grönadrinkarharnogaldrigvaritsåpopulärasomjustnu, trendigastverkardesominkluderarmatchate

elin - matglad

3

1800

Nyttig frukost – Chiapudding med jordgubbar

Skrapaurvaniljstången. Läggcashewnötternaienmixertillsammansmed2,5dlvatten, agavesirapochvaniljfrön

MatHem

4

1140

Nyttig och mättande frukost

Manbehöverinteätamackatillfrukost, utandetgårattätaenvanligmåltidmatpåmorgonen. Självärjagintesåsugenpåmiddagsmatpåmorgonen, menminsambobrukarätavanligmattillfrukostibland

Ekoista

5

1825

RÖD CURRYKYCKLING I SLOWCOOKER

Sågottmedkalltbubbelvattentillmaten. Blandasammankokosmjölk, krossadetomater, currypasta, fisksåsochhälligrytan

Malin's Diner

2

2264.5

Kycklingsoppa – Paleo (Crock Pot)

VibrukarhandlamatpåCoopeftersomdehardetbästaekologiskautbudetavdebutikersomliggerivårtområde

Hälsa som livsstil

0

100

Pulled chicken i crock pot

Självagrytanmatenliggerigjordavaluminiumiställetförstengods, intedumtallsfaktiskt. Valfriatillbehörtillmiddagenbetyddeförvårdelsedvanligatacotillbehörsåsomtomater, majs, sallad, bönorochettgänggrönsakertill, guacamole, nachochipsochtortillas

Mårtenssons kök

0

190

Hel kyckling i Crock Pot

Otroligtenkeltrecept, nermedgrejornaigrytanochsjutimmarsenarevarmatenklar.  Foto. AndersHanssonÅkej, erfarenhetersåhärlångt

Ingen rotmos

1

434

Fransyska i Crock Pot

FransyskaiCrockPot1bitfransyska1skvätttamari2msktomatpuré2mskolivolja1gullök2klyftorvitlök1tskhimalayasalt1krmsvartpepparKlyftalöken, skivavitlökenochläggicrockpotentillsammanstamari, tomatpuré, olivolja, saltochpeppar. 2msktomatpuré

Cecilia Folkesson

0

245

Glutenfri lasagne med grillad paprika och zucchini

DagenslasagneblevenrejälpåtrevarvmajsplattormedenhelförpackningOatlyiMatförvandladtillbechamelsåsmedlitemajsstärkelse ( OBS, iMatärintenaturligtglutenfritt, väljannanväxtbaseratgräddeomniärosäkerpåattklaraden ), grilladpaprika, zucchini, champinjoner, rödalinsersomkokatsigkrämigaiengodbuljong

Gefle kost och hälsa

0

60