Vegetarisk

Frasiga zucchinibiffar – Glutenfria

Detta måste ni testa. Krispigt frasiga zucchinibiffar utan gluten och mejerier. Går snabbt att göra, är nyttiga och supergoda

Cecilia Folkesson

0

410

Vegetarisk curry bowl med kikärtor

Köttfri måndag = Curry bowl Vi försöker variera maten hemma så gott det går med tanke på barn och deras inte allt för varierande önskemål… Vegetariskt händer tyvärr inte så ofta som jag önskat

Cecilia Folkesson

6

2345

Glutenfri ”pasta” med världens godaste topping!

Detta kan varit den godaste pasta jag ätit. Det är ju i och för sig ingen pasta…. Jag åt denna ute, på Bali, men jag tog så klart reda på innehållet

Cecilia Folkesson

0

30

Tortillas på blomkål

Detta med ”tacos”. Ni med barn vet vad jag pratar om. Vet inte vem det är som fått alla barn att tro att tacos på en fredag är lag

Cecilia Folkesson

0

630

Sötpotatissallad med spenat och getost

Sötpotatissallad med spenat och getost. 2 sötpotatisar. 1 påse färsk spenat. 1 bit getost eller fetaost. 1 granatäpple

Cecilia Folkesson

0

80

Sötpotatissoppa med ingefära

Vi försöker få till fler vegetariska måltider hemma. Inte allt för lätt med barn som ratar grönsaker, men det går sakta framåt

Cecilia Folkesson

0

160

Zoodles med avokadopesto

Här kommer recept på en grön favorit. zucchinipasta med avokadopesto. Supergrönt och både gott och nyttigt

Cecilia Folkesson

0

190

Mat behöver inte vara mer komplicerat än så här

Cecilia Folkesson

0

20

Bakad sötpotatis med getost

Har du testat att baka sötpotatis. Kombinationen sötpotatis och getost är fantastisk och är ett supergott tillbehör till helgmiddagen

Cecilia Folkesson

2

600

Zoodles med tonfisk och tomat

Vill man ha ett vegetariskt alternativ kan man byta ut tonfisken mot tillexempel stora vita bönor, eller tärna i ett paket halloumi

Cecilia Folkesson

0

90

Rostade rotfruktssallad med grönkål och getost

Rotfrukter är ett perfekt tillbehör till höstens alla middagar. Tillsammans med quinoa, grönkål och getost blir det både extra nyttigt och mättande

Cecilia Folkesson

0

80

Lunchtips: Grön spenatomelett med fetaost

Spenatomelett. en snabb, nyttig och god lunch. Ägg är ett riktigt supersuperlivsmedel. Det har lågt kolhydratsinnehåll och innehåller de flesta näringsämnen vi behöver förutom C-vitamin

Cecilia Folkesson

0

40

Veckans gröna: Ljummen quinoasallad

Veckan gröna. Ljummen quinoasallad Quinoa hittar du idag i de flesta matbutiker. Det finns i tre sorter quinoa

Cecilia Folkesson

0

20

Glutenfri gnocchi med spenatpesto och valnötter

Glutenfri gnocchi med spenatpesto Varje måndag försöker jag lägga upp ett vegetariskt recept här eller på instagram

Cecilia Folkesson

0

70