Heta räkor med vitlök och chili Det bästa med heta räkor är att man själv bestämmer styrkan på dem. Man får helt enkelt pröva sig fram vad som passar Lolos Matblogg
Dukaninspirerad kycklingpanna med citron, vitlök o chili . Man måste inte laga olika mat för familjen, om man går på diet . det räcker med att variera tillbehören Dukans LCHP / proteindieten
Dukan Snacks och mellanmålDukan, LCHF Atkins och andra. Det har kommit många hårt marknadsförda produkter, som ger sig ut för att vara lösningen Dukans LCHP / proteindieten
Dukan: Carls bröd Idag har jag bakat bröd, samma bröd som hjälpte mig att gå ner förra gången. Detta är min version av Carls bröd The everyday sweet life
Dukan – Kyckling Korma Den här maträtten är tillåten från och med först dagen på er Dukan diet, bara ni ser upp med att använda fettsnåla produkter när det gäller yoghurten och osten Nenas Paradise Recipe
