Jag har suttit med nya layouten till 56kilo sedan i fredags – PUST. Men det kommer bli superbra. Hoppas att vi kan få den live senast tisdag, onsdag om inget oförutsett händer
LCHF fungerar väldig bra för mig och för min mage, så nu blir det hårdkörning ett tag framöver. Det är januari månad och jag som övriga svenska folket försöker att äta lite bättre
Sätt ugnen på 200 g. Vispa äggen riktigt fluffiga, ca 5 minuter. Blanda de torra ingredienserna. Vispa ner färskosten, osten och de torra ingredienserna
Förrätt, LCHF, Mellanmål, Middag 0,5 dl skalade sesamfrön. Västerbottenpaj kan väl knappast bli fel. Denna smakar ganska likt en “traditionell” men med lite smak av mandel, passade bra
Jag har inte ätit någon paj godare som rymmer inom LCHF. Det här är den bästa pajen. Punkt. Dessutom så kan fyllningen ändras och göras helt efter det du gillar och har hemma
Sätt ugnen på 200º. Smält smöret i pajformen i ugnen. Vispa hastigt ihop ägg och grädde. Häll allt i den varmapajformen ochn grädda tills den svält upp och fått fin färg och är torr
Lchf paj3 dl mandelmjöl0,5 dl skalade sesamfrön1 msk fiberhusk1 tsk salt40 g smör1 äggMixa mandelmjöl och sesamfrön i blender/mixer och blanda sedan ner resterande ingredienser och mixa till en deg
17 Maj 2016. Fisk och Skaldjur,. Sås. Lchf Ugnsstekt Torsk med Dillmajonäs. Köpte torskblock idag, som jag stekte i ugnen, med en massa smör och kryddor
