Lchf

Lchf

Ädelostbiffar med spetsad svampsås

Ädelostbiffar med spetsad svampsås

Av åse falkman fredrikson56kilo - Wellness, LCHF och Livsstil gärna. Happy Lillörda. Vilken vecka. Så mcket att stå i just nu inför vår resa till Ghana på söndag
Pajskal / pajdeg (LCHF)

Pajskal / pajdeg (LCHF)

Vi äter oftast paj utan skal sedan vi började med LCHF-kost, dels för att det går mycket fortare att göra men också för att Algot aldrig har varit särskilt förtjust i pajskal
Amerikanska pannkakor à la LCHF

Amerikanska pannkakor à la LCHF

Amerikanska pannkakorBlanda ägg, cream cheese och mjölk väl med en elvisp. Tillsätt alla torra ingredienser och honungen och vispa igen till en slät smet
LCHF pannkakor

LCHF pannkakor

Ingredienser till 6 st minipannkakor. 4 ägg. 2 dl grädde. 1 dl vatten. 1 msk fiberhusk. 1/2 tsk vaniljpulver. 2 tsk bakpulver
Lchf plankstek...

Lchf plankstek...

LCHF PlankstekPå min plankstek serverade jag stekt rostbiff, bearnaisesås och vitlöksstekta haricot verts
Plankstek LCHF

Plankstek LCHF

Vi gör inte planka så ofta men när vi förlovade oss firade vi med en god planka och ett gott vin. ) Istället för potatis går det superbra att använda blomkål istället
Sill, Sill, Sill...

Sill, Sill, Sill...

I år har jag gjort 4 sillar till julbordet. Två gamla och två nya. Ingefärssill och Apelsin- & saffransill gjorde jag även förra året
SILL MED VÄSTERBOTTENOST

SILL MED VÄSTERBOTTENOST

1. Häll bort lagen från sillen (skär sillen i bitar om du använder hela filéer). 2. Blanda samman majonnäs, crème fraiche, dill och riven ost

Lyxig romsill

Torka och skiva sillen. Blanda löjrom, crème fraiche, citronskal, dill, salt och peppar. Blanda såsen med sillen

Citronsill och Sommarsill

Här så har det stökats på med sillar till  silllunchen till midsommar vi ska ha, och det blir i "campinganda" tillsammans med goda vänner
Vitkålsmos – ett bortglömt tillbehör

Vitkålsmos – ett bortglömt tillbehör

Den frågan ställdes i gruppen LCHF-recept på Facebook för ett par dagar sedan och det gick upp för mig att jag nog sitter och tummar på ett trumfkort
Het köttfärssoppa

Het köttfärssoppa

Här hittar du länken och du anger koden LCHFingenjoren i översta rutan för att nyttja erbjudandet. Via rabattkoden LCHFingenjoren får du antingen en helårsprenumeration (8 nr) för 249. Via rabattkoden LCHFingenjoren får du antingen en helårsprenumeration (8 nr) för 249
Krämig kycklingsoppa - LCHF

Krämig kycklingsoppa - LCHF

Det här är min nya favoriträtt. Denna soppa är grym. Jag har gjort basen två gånger nu och haft olika proteinkällor till och den är överlägsen
Picklad lök

Picklad lök

Så här gör du 10 minuter Blanda ättika, vatten och socker och rör tills sockret lösts upp
LCHF pizzabotten med halloumi

LCHF pizzabotten med halloumi

Åt en himla god pizza i lördags. Gjorde halva med tonfisk plus cocktailkapris och andra halvan med köttfärssås
LCHF Focaccia

LCHF Focaccia

Jisses vilket gott bröd jag gjorde idag. Hittade receptet hos Åse med bloggen 56kilo. se. -) Focaccia är ju ett italienskt bröd som jag bloggat om tidigare då en "vanlig" variant dvs med vetemjöl osv
FrukostMuffins (LCHF)

FrukostMuffins (LCHF)

LCHF fungerar väldig bra för mig och för min mage, så nu blir det hårdkörning ett tag framöver. Det är januari månad och jag som övriga svenska folket försöker att äta lite bättre
LCHF plättar eller pannkakor - frukost

LCHF plättar eller pannkakor - frukost

Detta LCHF pannkaks recept måste man prova. På ovanstående bild serverades de med LCHF lemon curd, hallon och kokoschips
Lchf frallor "The bröd"

Lchf frallor "The bröd"

Detta är frallorna som gått hett med recept och diskussion på Facebook sidor med lchf tema. Och ja fortfarande lite svampig konsistens men det närmaste vanligt bröd jag kommit
LCHF tekaka

LCHF tekaka

Receptet kommer från lchfrecept. Attans. Glömde ta kort på endast tekakorna. Testade ett nytt recept härom dagen