lchf-lunch

lchf-lunch

  • 9 Recept
nyttig bananpannkaka med hallonkräm

nyttig bananpannkaka med hallonkräm

3 små pannkakor. 304 kcal. Mixa med stavmixer till en jämn smet. 1 liten mogen banan (86g). 1 ägg. 1 äggvita. 1 krm vaniljpulver
LCHF pannkakor

LCHF pannkakor

Ingredienser till 6 st minipannkakor. 4 ägg. 2 dl grädde. 1 dl vatten. 1 msk fiberhusk. 1/2 tsk vaniljpulver. 2 tsk bakpulver
Lchf Pannkakor

Lchf Pannkakor

21. jan. 2016. 18. 00. Lchf Pannkakor. Idag har jag gräddat 32 st pannkakor, varför undrar ni säkert. Jo, vi ska ha ett helt gäster, på ärtsoppa och punch på lördag, och då måste man ju ha pannkakor till efterrätt
Kokosplättar/pannkakor LCHF

Kokosplättar/pannkakor LCHF

Har haft en jobbig morgon med magont. men måste ju försöka pilla i mig lite att äta såå valde dessa kokosplättar och mums mums gillar man kokos är de här perfekta
Baconomelett lchf

Baconomelett lchf

Nu har jag precis sjunkit ner i tv-soffan med datorn i knäet och Guldbaggegalan på tvn. Tjejerna har lagt sig och det verkar väldigt tyst i deras rum
Blomkålsmos med curry och tonfisk

Blomkålsmos med curry och tonfisk

Hej,. Dagens lunch blev en variant på blomkålsmos, denna gång med curry. Blomkålsmos med curry. 1. Dela ett blomkålshuvud i buketter och koka i lättsaltat vatten tills de är mjuka, c
Kokosplättar LCHF

Kokosplättar LCHF

Ca. 12 st plättar. 2 ägg. 0,75 dl kokosmjölk. 1 msk kokosmjöl. 1msk fiberhusk. 2 krm vaniljpulver. (självklart kan man ha sötning i, men det har inte jag)
LCHF Salamipaj med spenat och fetaost

LCHF Salamipaj med spenat och fetaost

LCHF Salamipaj med spenat och fetaost. En dags ledighet i veckan är inte mycket, och man hinner verkligen inte med allt som man planerar
Köttbullar lchf

Köttbullar lchf

Lunch idag blev en av mina favoriträtter, köttbullar. Inga problem att göra om till lchf, så här gör jag