Imorse var jag iväg på ett spinningpass och behövde därför ladda med en frukost rik på kolhydrater. Sötpotatis till frukost, kanske ni tänker nu, men faktum är att sötpotatis är gott alla mål om dagen, alla dagar i veckan
Idag börjar jag tidigt på jobbet, så därför förberedde jag frukosten igårkväll. Dagens frukost,. Idag börjar jag tidigt på jobbet, så därför förberedde jag frukosten igårkväll
Hur mycket jag än skulle vilja äta pepparkakor till frukost så vet jag att det inte är så hälsosamt eller hållbart, detta betyder givetvis inte att vi inte kan njua av pepparkakssmaken - för det gjorde jag i form av denna vegan och raw skålen med pepparkaksglass
Ät chokladsmoothien med havretopping som ett mellanmål, kvällsmål eller som en lyxig frukost. Det här är den ultimata chokladiga, söta och krämiga smoothien
Ibland blir det här frukost, mättande med banan och jordnötssmör. Smoothie för träning. före träning som en kick eller efter träning som en återhämtningsdryck
"bre" in insidor av brödet med olivolja och vitlök. skiva sedan avokadon och sprid ut den över ena bröd skivorna ta sedan ett rikligt lager med ost ( ca 4 skivor) sen skivar du tomaten och lägger dem över ena bröd skivan
Ibland får man testa något nytt, denna gången testade jag att göra äggfria chiavåfflor. Jag hittade till bloggen Cathrineyoga där det fanns en massa inspiration, däribland en massa våffelrecept