Lägg fiskenmed skinnsidan nedåt i en ugnssäker formmed höga kanter. Principen är densammasom när man helsteker kött man låter helt enkelt fisken få vila
Torsk medäggsås från LCHF för seniorer. Tack också för att ni hjälper mig att sprida mina recept på naturligt god mat till vänner och bekanta i sociala medier och i verkliga livet
Fisk/skaldjur,. Koka upp en kastrull med vatten som du saltar lätt. En riktig gammal klassiker i det svenska husmansarkivetsom är fantastiskt lätt att laga och dessutom förvinnande gott
Örtkryddad fiskmed färskost i folie. Lägg fisken på folien. Servera med färskpotatis. Här är ett recept vi testade i somras, har tänkt lägga ut det sen dess men har inte blivit förrän nu
Jag serverade dessa fiskpaketmed färskpotatis, kokta späda morötter, sallad och en citronsås. När man grilla fisk i folie på grillen, så bli fisken väldigt saftig och smakrik
Jag serverade med pressad potatis och gröna ärtor. Skala och hacka dom och ställ dom åt sidan. Koka upp 5 dl vatten och en fiskbuljong. Lägg i torsk i mindre bitar och låt koka under lock i ca 3-5 minuter på svag värme. Vispa ihop 1,5 mskvetemjölmed 3 dl mjölk och låt koka i 3 minuter. Ha i 2 msk hackad persilja och ta upp fisken ur vattnet och vänd ner i såsen eller om ni hellre vill ha den brevid. ) 1,5 mskvetemjöl. 3 dl mjölk. 3 minuter Ha. 2 msk hackad persilja och
