Sallad

Matig mejerifri sallad med tonfisk och avokado. Eftersom man får energi från kolhydrater och fett är det bra att lägga till lite mer avokado, oliver, mer olivolja i salladen osv när man äter mejeri- och spannmålsfritt/lågkolhydratkost

Mellandottern har fått dille på sallad med halloumi i. Så nu kör vi på sallader i olika varianter, ibland som ensamrätt och ibland som sallad till maten

1 romansalladshuvud. 3 salladslökar. 2 avokado. 1 färsk bladspenat

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 40 gram sallad 3 st coctailtomater 0,5 st avokado 80 gram räkor , skalade 3 msk kesella 1 tsk rödlök(ar) , hackad 0,5 tsk dill , torkad 0 st salt 0 st peppar Köp receptet Näringsvärde Kcal