viktväktarna

viktväktarna

Thailändsk fläskfilégryta

Thailändsk fläskfilégryta

Viktväktarna 5 points/portion utan ris 4 port. Den här grytan blev riktigt god och lite het som jag ju gillar
Orientalisk köttgryta

Orientalisk köttgryta

Bryn köttet i oljan. Blanda i bitar av svamp och bambuskott, böngroddar, strimlad selleri och morötter
God och lätt vardagsrätt – Pastagratäng

God och lätt vardagsrätt – Pastagratäng

För er som följer viktväktarna med mig, så är denna 8 ProPoints per portion. Igår åt vi en gammal favorit, som faktiskt också är ett gammalt viktväktarrecept
Ost- och paprikafyllda färsbiffar

Ost- och paprikafyllda färsbiffar

Viktväktarna smartpoints. Om man fyller vanliga färsbiffar med lite riven ost och fintärnad paprika så blir de genast mera intressanta
Svampgratinerad falukorv

Svampgratinerad falukorv

Viktväktarna 11 pp/port inkl pasta eller mos. Hej, hej. Har just kommit hem efter en bra dag på jobbet och tänkte tipsa er om en god och enkel rätt som passar perfekt dagar som denna då man kommer hem från jobbet men kanske inte har allt för mycket ork över till matlagningen
Låt oss tala om kesoplättar

Låt oss tala om kesoplättar

Passar viktväktarna såväl som LCHF, så oavsett vilken "diet" man äter efter så kan man göra dessa och njuta av dem med gott samvete
Het kyckling soppa med curry

Het kyckling soppa med curry

Koka upp 6 dl vatten med lite Vegete eller halv kycklingbuljong. Strimla en kycklingfilé och lägg ner i vattnet
Lax och räkgryta

Lax och räkgryta

5 dl viktväktarnas minifraiche. Hacka lök och vitlök, fräs i stekpanna. Dela laxen i kuber och fräs lätt, salta och peppra
Festlig köttfärsgryta

Festlig köttfärsgryta

Viktväktarna 3,5 points/portion (utan ris) 6 port. Hej på er. Vilket underbart väder vi har. Vi har ägnat dagen till målning, man måste ju passa på när det inte regnar så Lars har faktiskt varit ledig
Thailändsk kycklinggryta

Thailändsk kycklinggryta

Viktväktarna 3 points/portion (utan ris) 4 port. Min sol försvann typiskt nog. så jag fortsätter väl här och bjuder er på ännu ett recept och hoppas under tiden att solen vågar sig fram igen
Kesolasagne

Kesolasagne

Från i måndags gick jag med i viktväktarna online. Detta är min tolkning på ett recept från viktväktarna
Fläskfilégratäng

Fläskfilégratäng

Viktväktarna points 8,5/portion 4 port. Hej. Alla-hjärtans dag idag så jag vill börja med att önska er en riktigt trevlig sådan
Kalorisnål kycklinggryta

Kalorisnål kycklinggryta

Jag har börjat laga mycket av Viktväktarnas recept igen. Här är ett recept på en god kycklinggryta från Viktväktarnas kokbok
Ungersk kycklinggryta

Ungersk kycklinggryta

1 dl lätt cremefraiche (viktväktarnas). Finstrimla kycklingfileerna och bryn tillsammans med strimlad purjolök och pressad vitlök
Kycklingpaj med nyttigare pajskal

Kycklingpaj med nyttigare pajskal

Den här kycklingpajen har jag gjort i över 10 år och är verkligen en gammal favorit. Barnen älskar den också då pajskalet blir som bröd, som påminner om scones
Hawaiigryta

Hawaiigryta

Ansa paprikorna och hacka dem. Hacka löken och bryn den med färsen och hackad rökt skinka. Häll i krossade tomater, ananasbitar, hackad paprika, pressad vitlök, kryddor och salt
100:- rabatt på Viktväktarnas Matkasse

100:- rabatt på Viktväktarnas Matkasse

- rabatt på Viktväktarnas matkasse hos City Gross. Share. Just nu får ni 100. Erbjudandet gäller tom imorgon, klicka HÄR (adlink) eller bilden nedan