Lågkalori

Lågkalori

  • 6 Recept
Veckans 5:2 Dieten Recept

Veckans 5:2 Dieten Recept

Veckans 5. 2 dieten recept 368 kcal. Nu laddar vi inför en ny kul vecka med 5. 2 dieten och då behövs lite nya inspirerande recept
5:2 diet

5:2 diet

Jag har nu börjat med 5. 2-dieten, inte för att jag behöver banta, men för att det är hälsosamt och man mår bättre

5 recept kalorisnåla

1 gul lök (100 gram)= 39 kcal. 1 potatis (90 gram) =74 kcal. 2 dl strimlad purjolök (70 gram)= 21 kcal. 2 morötter (180 gram)= 64 kcal
Kalorisnål coleslaw

Kalorisnål coleslaw

Strimla vitkålen fint. Lägg strimlorna i ett durkslag. Häll kokande vatten över kålen två gånger. Låt kålen kallna
Lchf hamburgare bröd.

Lchf hamburgare bröd.

bli att testa ännu ett lågkalori bröd. Kunde inte låta. Har lite svårt att följa mina egna. recept så försöker alltid leka fram något nytt
Fiskgratäng

Fiskgratäng

Sätt ugnen på 175 grader. Skär torsken i mindre bitar, cirka 100 gram per bit. Salta och peppra torsken och lägg den sedan i en smord form