Lchf maträtter

Lchf maträtter

  • 41 Recept
Lchf Råstekt Palsternacka

Lchf Råstekt Palsternacka

10 Maj 2016. Grönsaker och Sallad. Lchf Råstekt Palsternacka. Lite semester från bloggandet, och lapat sol utomhus istället
LCHF Halloumi pizzabotten

LCHF Halloumi pizzabotten

LCHF Halloumi pizzabotten. (2 personer). Ingredienser. 3 dl riven halloumi. 1 ägg. 1/2 dl grädde. 2 msk Pofiber. salt, peppar
Lchf Kycklinggryta med smak av Senap och Timjan

Lchf Kycklinggryta med smak av Senap och Timjan

Lchf Kycklinggryta med Senap och Timjan. 20. jan. 2016. 19. 1. Lchf Kycklinggryta med smak av Senap och Timjan. Timjan, är en av mina favorit kryddor, och tillsammans med senap och grädde, blir det en,
Kålpudding LCHF

Kålpudding LCHF

Hej. Måndag och ny vecka. Idag har dagen mest bestått av jobb. Tänkte jag skulle titta in och ge er receptet på kålpuddingen jag gjorde igår
Dillkött LCHF och Paleo

Dillkött LCHF och Paleo

Här nere ser du Mikael Erikssons bild på dillkött från min kokbok Långkok för LCHF och Paleo. Dillkött från Långkok för LCHF och Paleo
Kyckling i jordnötssås, LCHF

Kyckling i jordnötssås, LCHF

Lägg i lite smör i pannan och smält det. Ganska svag värme 3-4 på en skala till 12. Häll i kokosmjölken och sambal oelek, citronsaft, salt
Lchf Krämig Kycklingsoppa

Lchf Krämig Kycklingsoppa

Lchf Krämig Kycklingsoppa. 2015-12-11, 18. 57. Gårdagens kycklingsoppa blev en krämig historia. En perfekt soppa till alla som inte gillar att äta grönsaker
Lchf Stuvad spenat med tillbehör

Lchf Stuvad spenat med tillbehör

Lchf Stuvad spenat med ägg och falukorv. När jag tidigare gjorde stuvad spenat, använde jag redning med mjölk och mjöl, till att få spenaten stuvad, nu mera kan jag inte det enligt Lchf
Lchf Gulaschsoppa på Köttfärs

Lchf Gulaschsoppa på Köttfärs

17. jan. 2016. 15. 14. 1. Lchf Gulaschsoppa på Köttfärs. Strålande sol, och knistrande snö, visst är det vackert. Ett riktigt soppväder tyckte jag idag, så det fick bli en värmande gulaschsoppa som jag gjorde på köttfärs
Lchf Jordnötssås med Kyckling

Lchf Jordnötssås med Kyckling

Lchf Jordnötssås med stekt Kyckling. Lchf Jordnötssås med Kyckling. 2016-01-03, 16. 58. Då var det söndag igen, och nu är julen snart slut
Lchf Krämig Färssoppa

Lchf Krämig Färssoppa

12 Maj 2016. Soppa. Lchf Krämig Färssoppa. Soppa idag, trots att vädergudarna fortfarande ler mot oss. Det blev en lite annorlunda variant på köttfärssoppan, det blev en krämigare variant
LCHF Fläskfilé i ugn

LCHF Fläskfilé i ugn

Bryn fläskfilén så att den får färg men fortfarande är lite rosa i mitten. Stek baconet i mindre bitar
LCHF torsk i ugn

LCHF torsk i ugn

Idag är det kvällsarbete som gäller för mig, så nu har jag lagat mat som jag kan ha i matlådan. Tog lite vad som fanns hemma, vi har som mål att äta fisk minst en gång i veckan, så idag blev det gratäng med torsk, fänkål och purjolök

Trattkantarellsoppa LCHF

Det var ett tag sedan jag lade ut någon recept och det beror mest på att jag käkar keto-kost just nu men det är klart att jag lagar mat, sönerna vill ju ha vanlig mat om inte annat
Zucchiniplättar (LCHF)

Zucchiniplättar (LCHF)

Idag blev det en enkel middag och det var riktigt gott. ) Första ggn jag provade att göra zucchiniplättar och absolut inte sista gången
Zucchinilasagne (Lchf)

Zucchinilasagne (Lchf)

Sedan jag började med Lchf så har jag inte haft kurrande mage alls har inte haft jobbiga hungerkänslor utan jag klarar mig utmärkt på 3 mål mat om dagen
Torskrygg LCHF med tomat och bacon

Torskrygg LCHF med tomat och bacon

Torskrygg LCHF med tomat och bacon. Äntligen semester. Jag jobbade 7 - 16 idag, åkte hem till barnen och lade det vita vinet på kylning, gick ner i källaren och satte mig på motionscykeln för att träna
Lchf Fiskgratäng

Lchf Fiskgratäng

Lchf Fiskgratäng. 27 oktober 2015, 18. 57. Fiskgratäng utan potatis, går det. -Jajamensan, det går. Det blir till att byta ut potatisen till blomkål istället